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표고5

오지산행후기(1247차) 강중부 능이지맥(6) 2024.10.08(화) 오지산행후기(1247차) 강중부 능이지맥(6)※네이버(NAVER) 고산마루(오지산행) 바로가기/가입하기(클릭)탐방일자: 2024.10.08(화)참  가 자: 다올,광평교  통 편: 교통편(광평)당일날씨: 흐리고 비산행일정: 04:00 창동역 출발             05:49 목적지 도착             05:50 산행시작             14:00 산행종료(산행거리: 7.5km)             이후 뚜레한우 춘천점에서 불고기전골로 식사하고 귀가             산행소감: 오늘은 새벽잠 설치면서 능이지맥 갔다가            비 맞으며 가시덤불 골짜기를 장장 8시간 동안 헤매며            능이 표고를 한 배낭씩 꽉꽉 찾았는데,            하산길 임도에서 쉬.. 2024. 10. 8.
오지산행후기(1245차) 화천 표고버섯 산행 2024.10.04(금) 오지산행후기(1245차) 화천 표고버섯 산행※네이버(NAVER) 고산마루(오지산행) 바로가기/가입하기(클릭)탐방일자: 2024.10.04(금)참  가 자: 다올,촌장,모후산,백봉산, 현지합류(삼육오부부)교  통 편: 교통편(모후산)당일날씨: 맑음산행일정: 04:00 창동역 출발             04:30 사릉역             06:13 목적지 도착             06:20 산행시작             14:44 산행종료(산행거리: 6.11km)             이후 화천열무국수에서 식사하고 귀가             산행소감: 오늘은 올해 능이 송이는 거의 마무리 단계라             표고버섯이 풍년이라기에 나선 산행            나만 왕따 당하다가 하산길에 제법.. 2024. 10. 4.
오지산행후기(1045차) 강동부 송이+표고산행 2022.09.17(토) 오지산행후기(1045차) 강동부 송이+표고산행 ※네이버(NAVER) 고산마루(오지산행) 바로가기/가입하기(클릭) 탐방일자: 2022.09.17(토) 참 가 자: 다올,나름부부 교 통 편: 개인차량(나름) 산행일정: 04:20 출발 -아침식사(백반) 06:40 목적지 도착 06:45 오전학과 산행시작 10:21 오전학과 산행종료(산행거리:약 4.7km) -점심식사(황태해장국) 12:15 오후학과 산행시작 15:21 오후학과 산행종료(산행거리:약 3.8km) 이후 귀가 산행소감: 표고를 볼까하고 산행했는데, 올해는 나오질 않았나 보다. 그래서 진행한 오후학과 겨우 송이 2개 보고 종료 이제 끝물인가? 비가오면 나올까? 감사인사: 왕복운전 나름님 감사해요. 먹거리,점심과 생일선물(노가리)도 고맙고요. 오전학과.. 2022. 9. 17.
표고버섯 효능 표고버섯() 구분 설명 참고 과명 절편버섯과() 표고버섯속() (Lentinula edodes (Berk.) 별명 참나무버섯(북한명) 한약명/생약명 분포지 (참나무, 졸참나무, 서어나무 등의 활엽수의 죽은 줄기, 그루터기 위에 홀로 나거나 무리를 이루어 발생) 발생(생장)시기 봄~가을(주로 가을에 집중) 수확기(결실기) 월 용도 약용,식용 약용 항종양,항산화,항바이러스,혈관기능 개선,면역력 향상,변비예방,콜레스테롤 감소,고혈압,동맥경화,감기예방,골격강화(골다공증),철분섭취,여성냉증,미용,성인병 사용부위 전체 채취 및 조제 성분 단백질은 알부민, 글루텔린, 프롤라민의 3종류의 비율이 100, 63, 2의 비율로 함유되어 있다. 맛 성분으로 주로 아데닌, 그외 구아닌, 크산틴, 히포크산틴 등을 포함한다. 표.. 2022. 8. 30.
표고버섯 효능 표고버섯 효능 표고버섯은 봄부터 가을에 걸쳐 활엽수(참나무, 밤나무,서어나무 등) 등의 (죽은)나무에 자라며, 재배도 많이 한다. ♣ 혈관 기능 개선 ♣ 면역력 향상(항암: 암 저항, 증식 억제) ♣ 변비 예방 ♣ 콜레스테롤 감소 ♣ 고혈압,동맥경화 예방 ♣ 감기 예방 ♣ 골격 강화 ♣ 철분.. 2018. 8. 21.
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