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고혈압67

오지산행후기(1228차) 환삼덩굴(율초) 2024.08.24(토) 오지산행후기(1228차) 환삼덩굴(율초)※네이버(NAVER) 고산마루(오지산행) 바로가기/가입하기(클릭)탐방일자: 2024.08.24(토)참  가 자: 다올,빙부마,나무교  통 편: 교통편(빙부마)당일날씨: 흐림산행일정: 06:22 중계역(1번출구)             07:40 목적지 도착             07:42 산행시작             08:40 산행종료(산행거리: ?.?km)             이후 수락산 양봉장 들렸다가 귀가             산행소감: 고혈압에 특히 도움이 된다는 환삼덩굴(율초)을 탐하기 위해서            지난 번 영지할 때 점 찍어둔 차량 매연이 없어 보이는 곳으로 다녀왔다.            힌 시간만에 종료            감사인사: 왕.. 2024. 8. 24.
두충(杜仲) 효능 두충(杜仲) 구분 설명 참고 과명 두충과 (Eucommiaceae) 속() 낙엽 활엽 교목 암수딴그루 학명(Eucommia ulmoides Oliv.) 영문명() 별명(이명) 두중(杜仲),사중(思仲),사선(思仙),사선목,목면(木棉),면(檰),석사선(石思仙),사운피(絲運皮) 한약명/생약명 두충(杜沖? 杜仲? 杜庶?),면아(어린 잎),두충엽(杜仲葉) (한국에서는 두충이라 읽고 한자를 두중(杜仲)으로 쓰지만 중국과 일본은 두충(杜沖)이라 쓴다. 분포지 전국 주로 재배, 원산지(중국 특산물) 꽃피는 시기 4~5월(녹색,단성화,자웅이가화) 수확기(결실기) 10~11월(시과-날개 열매,장타원형) 용도 약용(맛은 달고 매우며, 성질은 따듯하다.),차 약용 (효능) 補肝(보간), 補腎(보신), 强筋骨(강근골), 安胎(.. 2023. 3. 18.
복장나무 효능 복장나무() 구분 설명 참고 과명 단풍나무과 (Aceraceae) 단풍나무속(Acer) 낙엽 활엽 소교목 학명(Acer mandshuricum Maxim.) 영문명(Manchurian maple) 별명(이명) 까치박달,복작나무 한약명/생약명 삼화축(三花槭, 복자기나무 수액) 대용 분포지 높은산 중턱 습하고 응달진 곳 꽃피는 시기 5~6월(황록색,취산꽃차례, 잡성주,양성꽃 또는 암수딴그루) 수확기(결실기) 9~10월(시과,자갈색, 날개는 둔각) 용도 약용 약용 (효능,적용질환) 위장병,고혈압 사용부위 수액 채취 및 조제 복자기나무의 수액(삼화축, 三花槭) 대신 쓰며 봄에 줄기에서 채취한다. 성분 약효 및 용법 ♣ 출처 해설 ♣ 복장나무는 세계적으로 한국, 중국, 러시아 등에 분포한다. 음수로 자라지만 점차.. 2023. 3. 13.
죽순(竹筍) 효능 죽순(竹筍) 구분 설명 참고 과명 벼과(Poaceae/Gramineae) 학명() 영문명(bamboo sprout) 별명(이명) 모죽,모순,순(笋)·죽태(竹胎)·죽자(竹子)·탁룡(籜龍)·죽아(竹芽)·죽손(竹孫)·용손(龍孫)·초황(初篁) 한약명/생약명 분포지 남부지방 꽃피는 시기 7~10월(원추꽃차례) 수확기(결실기) 11월 용도 약용,식용 약용 (효능,적용질환) 건위,불면증,피로회복,콜레스테롤 저하,혈압조절,스트레스,비만예방,고혈압,변비 사용부위 죽순 전체 채취 및 조제 봄에 채취하여 사용 성분 단백질·당질·지질·섬유·회분(灰分) 외에 칼슘·인·철·염분 등이 함유 약효 및 용법 ♣ 죽순을 삶아서 나물을 하거나 탕 등에 넣어서 먹거나 삶아서 말린 후 나물을 하여 먹는다. ♣ 손질법 : 죽순은 떫은맛이 많이.. 2023. 2. 19.
닭의장풀(압척초 鴨跖(蹠)草) 효능 닭의장풀(압척초 鴨跖(蹠)草) 구분 설명 참고 과명 닭의장풀과(Commelinaceae) 닭의장풀속(Commelina) 한해살이풀 학명(Commelina communis L.) 영문명(Asian dayflower) 별명(이명) 달개비,닭의밑씻개, 닭개비, 닭의꼬꼬,닭의밑씻개,압식초,로초,죽절채,계관채,수분초,鷄舌草(계설초), 藍姑草(남고초), 淡竹葉(담죽엽), 碧蟬花(벽선화), 碧竹子(벽죽자), 耳環草(이환초), 竹鷄草(죽계초), 竹葉菜(죽엽채) 한약명/생약명 압척초(鴨跖草)/ 벽죽초(碧竹草), 죽엽채(竹葉菜), 벽선화(碧蟬花), 압각초(鴨脚草) 분포지 마을 근처 밭둑,길가나 냇가의 습지 꽃피는 시기 6~8월(파란색,벽자색) 수확기(결실기) 8~9월(삭과-튀는 열매, 타원형) 용도 약용 약용 (효능) 해.. 2023. 1. 31.
쇠뜨기(문형 問荊) 효능 쇠뜨기(문형 問荊) 구분 설명 참고 과명 속새과 (Equisetaceae) 속새속(Equisetum) 여러해살이풀 학명(Equisetum arvense L.) 영문명(Field horsetail) 별명(이명) 즌솔,뱀밥,쇠띠기,속뜨기,토필(土筆),필두엽(筆頭葉),즌솔, 뱀밥, 토끼과자 한약명/생약명 문형(問荊) (광대싸리 형)/ 절절초(節節草), 누접초, 필두채(筆頭菜) 분포지 전국 풀밭 꽃피는 시기 3~5월(포자기, 황색(포자낭의 색깔)) 수확기(결실기) 월 용도 약용( 영양줄기, 맛은 쓰고 성질은 서늘),식용( 생식줄기) 약용 (효능) 이뇨,청열,지혈,해수,천식,혈압강하,명목(明目) (적용질환) 고혈압,장염,눈병,기관지병,변비 사용부위 지상부 채취 및 조제 봄부터 가을까지 필요한 시기에 채취하여 그늘.. 2023. 1. 21.
단풍취 효능 단풍취() 구분 설명 참고 과명 국화과(Asteraceae) 단풍취속(Ainsliaea) 여러해살이풀 학명(Ainsliaea acerifolia Sch.Bip.) 영문명(Maple-leaf ainsliaea) 별명(이명) 괴발딱지,괴발딱취,장이나물,게발딱주,개대가리 한약명/생약명 분포지 전국 산지 꽃피는 시기 7~9월(흰색, 수상꽃차례) 수확기(결실기) 9~11월(수과) 용도 식용,약용,관상용 약용 (효능,적용질환) 미백효과,항산화,항염증,고혈압 사용부위 지상부 채취 및 조제 성분 약효 및 용법 ♣ 출처 해설 ♣ 단풍취(丹楓취)는 잎이 단풍나무와 유사한 취나물 종류라는 뜻이다. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ♣ 산에서 흔히 자란다. 땅속줄기를 뻗고 줄기는 곧게.. 2023. 1. 15.
돌콩 효능 돌콩() 구분 설명 참고 과명 콩과(Fabaceae) 콩속(Glycine) 덩굴성 한해살이풀 학명(Glycine max (L.) Merr. subsp. soja (Siebold & Zucc.) H.Ohashi) 영문명(Wild soybean) 별명(이명) 들콩, 갱미두, 녹곽 한약명/생약명 野大豆藤(야대두등)/ 야두등(野豆藤), 야황두(野黃豆), 야모두(野毛豆), 씨 : 야료두(野料豆) 분포지 전국 각지 주로 재배, 원산지(한국 등) 꽃피는 시기 7~8월(자주색) 수확기(결실기) 9~10월(협과) 용도 약용,식용 약용 (효능,적용질환) 시력,산후회복,신장허로 허리 아플 때, 근육과 뼈 통증,현기증,자양, 강장, 고혈압(고지혈,동맥경화), 당뇨, 빈혈, 골다공증, 거담제,노화예방 사용부위 잎,줄기,씨 채취.. 2023. 1. 14.
돌외(칠엽담 七葉膽) 효능 돌외(칠엽담 七葉膽) 구분 설명 참고 과명 박과(Cucurbitaceae) 돌외속(Gynostemma) 여러해살이 덩굴초본 학명(Gynostemma pentaphyllum (Thunb.) Makino) 영문명(Five-leaf gynostemma) 별명(이명) 덩굴차,고교람, 소고약(小苦藥), 오엽삼, 물외, 초인삼, 덩굴산삼,영생초 한약명/생약명 칠엽담(七葉膽)/ 교고람(絞股藍, Gynostemmae Pentaphylli Herba) - 돌외(絞股藍, Gynostemma pentaphyllum (Thunb.) Makino)의 전초를 말린 것 분포지 산, 들의 숲 속, 원산지(한국 제주도), 제주도·경상북도(울릉도)·대만·중국·인도·말레이시아 등 꽃피는 시기 8~9월(황록색,노란색,녹색, 자웅이주 단성화.. 2022. 12. 20.
겨자(백개자 白芥子) 효능 겨자(백개자 白芥子) 구분 설명 참고 과명 배추과(Brassicaceae)|십자화과(Cruciferae), 배추속(Brassica) 한해 또는 두해살이풀 (Brassica juncea var. crispifolia L.H.Bailey) 별명(이명) 한약명/생약명 백개자(白芥子) 분포지 전국 재배 원산지(중앙아시아로 추측, 지중해 연안) 꽃피는 시기 2~3월, 봄(노란색,원뿔모양꽃차례,양성화) 수확기(결실기) 월 (열매-장각과(長角果) : 삭편이 2개인 마른 열매. 열매가 익으면 벌어져 씨를 방출한다.) 용도 약용 약용 (효능) 면역력향상,소화촉진,방부제,해수,천식,피부진균 억제작용,동상,만성 류머티즘,신경통 완화 (적용질환) 고혈압,신경통,관절염,통풍,폐렴의 호흡곤란,감기 사용부위 씨앗,잎 채취 및 조제.. 2022. 12. 6.
파드득나물(압아근 鴨兒根) 효능 파드득나물(압아근 鴨兒根) 구분 설명 참고 과명 산형과(Apiaceae) 파드득나물속(Cryptotaenia) 여러해살이풀 (Cryptotaenia japonica Hassk.) 영문명: East Asian wildparsley 별명(이명) 반디나물,반듸나물,삼엽채 한약명/생약명 鴨兒根(압아근) 분포지 전국 개울 근처의 습한 곳(반음지) 꽃피는 시기 6~7월(흰색,연한 자주색, 복산형꽃차례[複傘形花序]) 수확기(결실기) 8~9월(분열과) 용도 약용 약용 (효능) 해독작용,혈액순환 촉진,염증치료,어린이와 여성건강,비린내 제거,미용 (적용질환) 갑상선종,폐렴,폐농증,고혈압,중풍예방,신경증,대하증 사용부위 전초 채취 및 조제 6-7월 개화시에 채취하여 햇볕에 말려서 사용 성분 파드득나물(삼엽채), 생것 영양성.. 2022. 11. 18.
참나물(지과회근 知果茴芹) 효능 참나물(지과회근 知果茴芹) 구분 설명 참고 과명 산형과(Apiaceae) 참나물속(Pimpinella) 여러해살이풀 (Pimpinella brachycarpa (Kom.) Nakai) 영문명: Chamnamul (Short-fruit pimpinella) 별명(이명) 한약명/생약명 지과회근(知果茴芹) 분포지 전국, 원산지(한국) 꽃피는 시기 6~8월(흰색) 수확기(결실기) 9월(분과) 용도 식용,약용 약용 (효능) 비만방지,안구건조증 예방,항알러지,노폐물배출,콜레스테롤 저하,항산화작용 (적용질환) 고혈압예방,중풍예방,신경통,대하증,변비,지혈,해열제 사용부위 지상부 전초 채취 및 조제 여름에 전초를 뜯어 그늘에서 말려서 사용 성분 isopimpinellin, isobergapten 등이 들어 있다. 약효 .. 2022. 11. 18.
벚잎꽃사과나무(꽃사과) 효능 벚잎꽃사과나무(꽃사과) 구분 설명 참고 과명 장미과(Rosaceae) 사과나무속(Malus) 소교목류 (Malus × prunifolia (Willd.) Borkh.) 별명(이명) 꽃사과,산사 한약명/생약명 분포지 산지,구릉,재배 원산지(아시아,북아메리카) 꽃피는 시기 4월 (흰색 또는 연홍색, 꽃말:유혹) 수확기(결실기) 월 용도 식용,약용,정원수 약용 (효능) (적용질환) 건위,소화불량,위산결핍증,위산과다증,피로회복,변비,설사,생리통,동상,요통,장출혈,연육제,숙취해소,신경과민,불면증,고혈압,콜레스테롤 상승 억제,골밀도 유지 사용부위 열매(열매는 떫거나 신맛을 가지는데 떫은맛보다는 신맛이 더 강하다.) 채취 및 조제 성분 과당,포도당,주석산,비타민C 약효 및 용법 ♣ 꽃아그배나무로 사과의 대목이나 수분.. 2022. 10. 23.
마늘(대산 大蒜) 효능 마늘(대산 大蒜) 구분 설명 참고 과명 백합과(Liliaceae) 부추속(Allium) 여러해살이풀 (Allium scorodoprasm Linne) 별명(이명) 산(蒜),맹랄(猛辣, 몹시 매운맛) 한약명/생약명 대산(大蒜) 분포지 전국(재배), 원산지:중앙아시아 꽃피는 시기 7월(연한 자주색, 꽃말:용기와 힘) 수확기(결실기) 월, 제철(3~5월) 용도 약용 약용 (효능) 살균,항암,항균,빈혈완화,저혈압 개선,강장제,면역력향상,당뇨,혈액순환,이뇨,항종양,항고지혈증,항죽상동맥경화,항혈전,위장관에 영향,간보호,항알러지,항돌연변이 (적용질환) 동맥경화증, 고혈압, 고콜레스테롤혈증, 백일해, 기관지염, 감기, 열, 소화불량, 장 내 가스, 위통, 이질, 종기, 피부못(corns), 무사마귀, 뱀이나 벌레 물린.. 2022. 10. 11.
표고버섯 효능 표고버섯() 구분 설명 참고 과명 절편버섯과() 표고버섯속() (Lentinula edodes (Berk.) 별명 참나무버섯(북한명) 한약명/생약명 분포지 (참나무, 졸참나무, 서어나무 등의 활엽수의 죽은 줄기, 그루터기 위에 홀로 나거나 무리를 이루어 발생) 발생(생장)시기 봄~가을(주로 가을에 집중) 수확기(결실기) 월 용도 약용,식용 약용 항종양,항산화,항바이러스,혈관기능 개선,면역력 향상,변비예방,콜레스테롤 감소,고혈압,동맥경화,감기예방,골격강화(골다공증),철분섭취,여성냉증,미용,성인병 사용부위 전체 채취 및 조제 성분 단백질은 알부민, 글루텔린, 프롤라민의 3종류의 비율이 100, 63, 2의 비율로 함유되어 있다. 맛 성분으로 주로 아데닌, 그외 구아닌, 크산틴, 히포크산틴 등을 포함한다. 표.. 2022. 8. 30.
산사나무(산사 山査) 효능 산사나무(산사 山査) 구분 설명 참고 과명 장미과(Rosaceae) 산사나무속(Crataegus) 낙엽 활엽 교목 (Crataegus pinnatifida Bunge) 별명(이명) 아가위나무,애광나무,찔광나무,산사목,적과자,산조홍,찔광이,찔구배나무,아가외나무,야광나무,동배나무,뚤광나무 한약명/생약명 산사(山査),산사자(山査子) (뫼 산, 사실할 사, 아들 자),산로,산사육 분포지 북주지방 고원지를 제외한 전국, 산골짜기 냇가 (원산지:한국) 꽃피는 시기 4~5월(흰색,붉은색,담홍색, 꽃말:유일한 사랑) 수확기(결실기) 9~10월, (이과-사과모양 열매, 여름) 용도 약용,관상용,차 (냄새는 약간 시원하고 향기로우며 맛은 시고 달다.) 약용 (효능) 건위,소화,정장,진통,지사,이뇨,피로해소,면역력 향상,항.. 2022. 7. 7.
쪽파 효능 쪽파() 구분 설명 참고 과명 백합과( Liliaceae) 부추속(Allium) 인경(비늘줄기) 채소 (Allium ascalonicum L.) 별명(이명) 한약명/생약명 분포지 전국 재배 (원산지:명확하지 않음, 삼국시대부터 재배) 꽃피는 시기 6~7월 수확기(결실기) 10~11월 (제철:9~12월), 재배(여름,가을) 용도 약용,식용,향신채 약용 (효능) 건위제,강장제,이뇨제,항산화 (적용질환) 고지혈증,고혈압,각종 암,뇌혈관계 질환,감기,변비 사용부위 뿌리,전초 채취 및 조제 성분 비타민A,C, 캴륨,철 ♣ 영양성분(파,쪽파,생것 100g/21kcal) - 탄수화물 : 4.24g - 단백질 : 1.73g - 지방 : 0.14g - 당류 : 1.2g - 나트륨 : 0mg - 콜레스테롤 : 0mg - .. 2022. 7. 4.
황금(黃芩) 효능 황금(黃芩) 구분 설명 참고 과명 꿀풀과 골무꽃속 여러해살이풀 (Scutellaria baicalensis Georgi) 별명(이명) 속썩은풀,골무꽃, 황금채,황금채근,황금초, 편금(片芩), 고금(枯芩), 조금(條芩), 經芩(경금), 苦督郵(고독우), 空腸(공장), 內虛(내허), imagefont尾芩(돈미금), 腐腸(부장), 鼠尾芩(돈미금), 宿芩(숙금), 元芩(원금), 印頭(인두), 子芩(자금), 土金茶根(토금차근), 妒婦(투부), 黃文(황문) 한약명/생약명 황금(黃芩)/ 원금(元芩), 자금(子芩), 황문(黃文), 공장(空腸) 분포지 산지의 풀밭 꽃피는 시기 7~8월, 고산지대(8~9월), (자색, 총상꽃차례) 수확기(결실기) 9~10월(수과, 다소 구형) 용도 식용,약용,치료 (냄새가 거의 없고 맛은.. 2022. 6. 24.
묏대추나무(산조인 酸棗仁) 효능 묏대추나무(산조인 酸棗仁) 구분 설명 참고 과명 갈매나무과(Rhamnaceae) 낙엽활엽 소교목 또는 관목 (Ziziphus jujuba Mill.) 별명(이명) 메대추,산대추,산대추나무 한약명/생약명 산조인(酸棗仁) (실 산, 대추나무 조, 어질 인)) :묏대추나무의 잘 익은 씨를 건조한 것 분포지 전국 꽃피는 시기 5~6월(연한 녹색, 양성화, 취산꽃차례) 수확기(결실기) 9~10월(암갈색 열매:핵과-구형 또는 타원형) 용도 식용,관상용,약용(맛은 달고 성질은 평하다.) 약용 진정(정신,신경질환 안정, 신경쇠약, 히스테리),최면,진통,항경련,안신(安神),수렴,고혈압,불면증,건망증,식은땀,건위(비위를 튼튼하게),빈혈에 효과,관절통 항산화작용,면역항진작용,자궁흥분작용,화상환부부종억제작용 (편안 안, 귀신.. 2022. 6. 23.
수박(서과 西瓜) 효능 수박(서과 西瓜) 구분 설명 참고 과명 박과(Cucurbitaceae) 수박속(Citrullus) 덩굴성 한해살이풀, 암수한그루 (Citrullus lanatus (Thunb.) Matsum. & Nakai) 별명(이명) 서과(西瓜),수과(水瓜),한과(寒瓜),시과(時瓜) 서과는 '서쪽에서 들어온 과일'이라는 뜻 한약명/생약명 西瓜(서과) 분포지 전국 재배 원산지(남아프리카의 열대-아열대 건조한 초원지대(오늘날 나미비아, 보스와나, 짐바브웨, 모잠비크, 잠비아 말라위 지역)) 꽃피는 시기 5~6월(연한 노란색) 꽃말:큰마음 수확기(결실기) 7~8월(열매:장과) 용도 식용,약용(맛은 달고 싱거우며 성질은 차다. 심경,위경에 작용) 약용 구창,보혈,광장,갈증해소,피로회복,이뇨,신장염,인후염.편도선염,방광염,고.. 2022. 5. 8.
말채나무(모래지엽 毛徠枝葉) 효능 말채나무(모래지엽 毛徠枝葉) 구분 설명 참고 과명 층층나무과 층층나무속 낙엽활엽교목 (Cornus walteri F.T.Wangerin) 별명(이명) 빼빼나무,거양목(車梁木) 한약명/생약명 모래지엽(毛徠枝葉) 분포지 전국 계곡, 원산지(동북아시아 온대 지역) 꽃피는 시기 5~6월(흰색, 취산꽃차례) 수확기(결실기) 9~10월(검은색,핵과,둥근 씨) 용도 약용,가구재 약용 지사제,당뇨,고혈압,비만,폐경,옻 오른 데,이뇨제 사용부위 줄기껍질,열매,가지,잎 채취 및 조제 줄기껍질은 가을~봄에, 가지와 잎은 봄~여름에, 열매는 가을에 채취하여 햇볕에 말려서 쓴다. 성분 gallic acid, isoqucrcitrin, tannin 등이 들어있다. 약효 및 용법 ♣ 말린 것 10g을 물 700㎖에 넣고 달여서 마.. 2022. 3. 18.
땃두릅나무(자인삼 刺人蔘) 효능 땃두릅나무(자인삼 刺人蔘) 구분 설명 참고 과명 두릅나무과 땃두릅나무속(Oplopanax) 낙엽활엽관목 (Oplopanax elatus (Nakai) Nakai) 별명(이명) 천삼(天蔘), 고자삼, 대활, 땃두릅, 개두릅, 땅두릅나무 한약명/생약명 자인삼(刺人參) 분포지 깊은산 숲속 (원산지:한국,만주) 꽃피는 시기 7~8월(백색(청백색), 단성화) 수확기(결실기) 8~9월(붉은색, 핵과-굳은씨열매) 용도 약용 약용 (뿌리)-해열,해수(기침약),소염제, 몸 허약,신경쇠약,정신분열증,당뇨병,진통,진경,소염,강심,고혈압,신경통,중풍 후유증 사용부위 뿌리껍질,줄기껍질 채취 및 조제 봄이나 가을에 캐서 씻어 햇볕에 말려 사용 성분 alkaloid, saponin, 정유, 다당류가 들어있다. 약효 및 용법 ♣ 이.. 2022. 3. 14.
아스파라거스 효능 아스파라거스() 구분 설명 참고 과명 백합과 비짜루속(Asparagus) 자웅이주의 숙근성식물, 여러해살이풀 암수딴그루 (Asparagus officinalis L.) 별명 멸대,열대 한약명/생약명 소백부(小百部) 분포지 재배 (원산지:남유럽,열대 및 아열대 아시아 지역, 해방 전 도입) 꽃피는 시기 5~7월(녹색,노란색) 수확기(결실기) 8월, 장과(검은색), (제철:4~5월) 용도 식용,약용 약용 피로회복,자양강장,숙취해소,고혈압예방,혈관강화,이뇨작용,변비,다이어트 사용부위 덩이뿌리 채취 및 조제 식용:3월 말에 돋아나기 시작하는 줄기의 윗부분이 피기 전에 줄기의 아랫부분을 잘라내 수확한다. 덩이뿌리:2-3월에 2-3년생의 지하덩이뿌리를 캐내어 泥土(이토)를 깨끗이 씻어 햇볕에 말린다. 또는 끓인 물.. 2022. 2. 23.
브로콜리 효능 브로콜리() 구분 설명 참고 과명 십자화과 배추속 (Brassica oleracea var. italica Plenck) 별명 녹색 꽃양배추 한약명/생약명 분포지 재배, 원산지(지중해 또는 소아시아) 꽃피는 시기 월 꽃말(이익,유익) 수확기(결실기) 4~6월, 제철(10월~12월, 11월~4월) 용도 식용,약용 약용 다이어트,피부미용,항암(폐암,위암,유방암,자궁암,방광암,전립선암),뼈건강,감기예방,고혈압,빈혈예방,당뇨병,야맹증,시력건강,면역력증가,피로회복,기형아 출산 위험 감소,심장병예방,변비 사용부위 지상부 채취 및 조제 성분 약효 및 용법 ♣ 음식궁합 브로콜리는 바이러스의 저항력이 높고, 인터페론 분비를 촉진하는데, 양파가 이 작용을 도와준다. 브로콜리(비타민 C)와 아몬드(비타민 E)를 함께 먹으면.. 2022. 2. 22.
대나무 효능 대나무() 구분 설명 참고 과명 벼과의 아과인 대나무아과에 속하는 상록성 여러해살이풀 (Phyllostachys nigra(오죽), Phyllostachys bambusoides(왕대), Sasa borealis(조릿대)) 별명 한약명/생약명 죽여(竹茹),죽력(竹瀝),죽엽(竹葉) 분포지 꽃피는 시기 6~7월 수확기(결실기) 월 용도 약용,죽공예용 약용 치열,토혈,고혈압,이수,청심제 사용부위 막상피,대기름,잎 채취 및 조제 성분 약효 및 용법 ♣ 약용으로는 왕대나 솜대의 줄기 내부에 있는 막상피(膜狀皮)는 죽여(竹茹)라 하여 치열(治熱)과 토혈(吐血)에 사용하며, 왕대나 솜대에서 뽑아낸 대기름은 죽력(竹瀝)이라 하여 고혈압에 쓰일 뿐 아니라 만병통치약으로 알려져 왔다. 또한, 죽엽(竹葉)은 치열·이수(利水.. 2022. 1. 12.
가시오갈피(자오가 刺五加) 효능 가시오갈피(자오가) 환경부 멸종위기 야생생물 2급구분설명참고과명두릅나무과 오갈피나무속 낙엽활엽관목 암수딴그루(Eleutherococcus senticosus (Rupr. & Maxim.) Maxim.) 별명가시오갈피나무,가시오가피 한약명/생약명자오가(刺五加) (찌를 자)/ 분포지깊은 산지 계곡(해발 900m 내외),  원산지(한국,일본) 꽃피는 시기6~7월(녹색,노란색,자주색, 자황색, 보라빛 노란색이 돈다)꽃은 한 나무에 수꽃과 양성화가 함께 달리는 수꽃양성화 한그루 수확기(결실기)10월(검은색 핵과) 용도약용,식용(어린잎) (약성이 따뜻하고 맛은 맵고 쓰며 독이 없다) 약용고혈압,저혈압,당뇨병,신경쇠약,우울증,불면.. 2021. 12. 18.
단삼(丹蔘) 효능 단삼(丹蔘) 구분 설명 참고 과명 꿀풀과 배암차즈기속 여러해살이풀(Salvia miltiorrhiza Bunge) 별명 郄蟬草(극선초), 木羊乳(목양유), 奔馬草(분마초), 山參(산삼), 赤參(적삼), 逐馬(축마) 한약명/생약명 단삼(丹蔘) 분포지 재배 꽃피는 시기 5~6월(자주색) 수확기(결실기) 11월 용도 약용(약성은 약간 차고 맛이 쓰다. 귀경:간,신) 약용 성인병,심뇌혈관 개선(죽상경화증,심근 보호,뇌조직 기능 개선),고혈압,고지혈증,항당뇨,항응고,간세포보호,급성 폐손상 활성,신장 손상 활성,항섬유증,항골다공증,중추신경계,항종양,항산화,항암,항균(포도상구균,대장균,티푸스균,결핵균),미세순환 개선,조직보호,혈소판응집 억제 사용부위 뿌리 채취 및 조제 11월 상순부터 다음해 3월 상순까지 채취하는데.. 2021. 11. 10.
불로초(不老草, 영지(靈芝)) 불로초(不老草, 영지(靈芝)) 구분 설명 참고 과명 불로초과 불로초속 한해살이 (Ganoderma Iucidum (Curt.) P. Karst) 별명 영지초(靈芝草) 한약명/생약명 영지(靈芝) 분포지 전국 (활엽수의 밑동.그루터기에 홀로 나거나 무리를 이루어 남) 꽃피는 시기 월 수확기(결실기) 8~9월 용도 약용(맛은 쓰고 달며 따뜻한 성질로 심,비경에 들어간다,) 약용 항암(소화기암),강장제,불면증(신경쇠약으로 인한),고혈압,저혈압증,동맥경화,기관지염,천식(오래된 기침),간염,항종양,면역력증가.황산화,항염증,성인병(치매,골다공증,고지혈증,면역결핍),고산병,만성간염,뇌세포발육부전증,백혈구감소증,퇴행성영양불량,위축성근육강직증,골절증식,알레르기성 질환,어지러움증,항균,진통제 사용부위 전체 채취 및 조제 8.. 2021. 7. 23.
고수(호유 胡荽) 효능 고수(胡荽) 구분 설명 참고 과명 산형과 고수속 한해살이풀 별명 호유실,빈대풀,고싀풀 한약명/생약명 호유(胡荽),향유(香荽)/ 분포지 국내 재배(지중해 동부 연안 원산) 꽃피는 시기 6~7월(흰색,분홍색) (꽃말:지혜,아름다운 점) 수확기(결실기) 월 용도 약용(잎:매운맛,씨:달고 매운맛),향신료,식용(줄기,잎) 약용 건위제,고혈압,거담제,이뇨,해열,강장제,신경쇠약,풍,입냄새,젖 분비촉진,식욕증진,위장염,위통 감소,진정,(종자)항진균 사용부위 전초,잎,줄기,열매 채취 및 조제 뿌리가 달린 전초를 봄에 채취하여 햇볕에 말려서 사용 성분 ♣영양성분 2021. 3. 28.
진달래 효능 진달래 구분 설명 참고 과명 진달래과 진달래속 낙엽관목 별명 참꽃,진달래나무 한약명/생약명 영산홍(迎山紅)/만산홍(萬山紅),두견화(杜鵑花) 분포지 전국 꽃피는 시기 4~5월{꽃말:사랑의 기쁨) 수확기(결실기) 10월 용도 약용,식용(술,화전),관상용 약용 해수,고혈압,혈압강하.관절염,기관지염,감기로 인한 두통,이뇨,월경불순,타박상,어혈,토혈,코피,천식,폐경,요통,해열,류머티즘,신경통,담 결리는데 사용부위 꽃,잎,뿌리,줄기 채취 및 조제 꽃과 잎은 봄에 채취하여 생것을 쓰거나 바람이 잘 통하는 그늘에 잠시 말려서 쓰고, 뿌리는 가을~봄에 채취하여 햇볕에 말려서 쓴다. 성분 약효 및 용법 ♣ 꽃을 한꺼번에 많이 먹으면 눈이 침침해질 수 있으며 꽃술에 약간 독성이 있으므로 떼어내고 사용한다. 꽃 · 잎 · 뿌.. 2021. 3. 23.
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