구기자나무(구기자 枸杞子) 효능
구기자나무(구기자 枸杞子) 구분 설명 참고 과명 가지과 (Solanaceae) 구기자나무속(Lycium) 낙엽활엽관목 학명(Lycium chinense Mill.) 영문명(Chinese matrimony vine) 별명(이명) 긴잎구기자나무,첨채자(甛菜子), 서구기(西枸杞), 구기자(苟杞子), 구기(枸杞), 구계(枸?), 구극(枸棘), 고기(苦杞), 천정(天精), 지골(地骨), 지보(地輔), 지선(地仙), 각서(却暑), 양유(羊乳), 선인장(仙人杖), 서왕모장(西王母杖),개고추,구내자,기초 한약명/생약명 구기자(枸杞子)/, 지골자(地骨子),지골피(地骨皮) 분포지 전국 각지 마을 근처의 둑이나 냇가 꽃피는 시기 6~9월(연한 보라색) 수확기(결실기) 9~10월(장과-물 열매,붉은색) 용도 약용(열매와 껍질..
2023. 2. 18.
참마(산약 山藥) 효능
참마(산약 山藥) 구분 설명 참고 과명 마과(Dioscoreaceae) 마속(Dioscorea) 덩굴성 여러해살이풀 암수딴그루 학명(Dioscorea japonica Thunb.) 영문명(East Asian mountain yam) 별명(이명) 당마 한약명/생약명 산약(山藥)/ 산여, 서여, 서약(薯藥) 분포지 전국 산지, 원산지(한국) 꽃피는 시기 6~7월(흰색, 단성화, 수상꽃차례)) 수확기(결실기) 9월(삭과) 용도 약용(맛은 달고, 성질은 따뜻하면서 평하며, 독은 없다. 귀경:폐,비장),식용 약용 (효능) 滋養(자양), 强壯(강장), 强精(강정), 止瀉藥(지사약)으로서 健脾(건비), 補肺(보폐), 補腎(보신), 益精(익정) (적용질환) 신체허약,폐결핵,당뇨병,야뇨증,정액고갈,유정(遺精),대하증,빈..
2023. 1. 21.
마(산약 山藥) 효능
마(산약 山藥) 구분 설명 참고 과명 마과(Dioscoreaceae) 마속(Dioscorea) 덩굴성 여러해살이풀 암수딴그루 학명(Dioscorea polystachya Turcz.) 영문명(Chinese yam) 별명(이명) 당마,산우(山芋)·서여(薯蕷),옥연(玉延),산저(山藷),九黃薑(구황강), 佛掌薯(불장서), 山蕷(산여), 署預(서예), 野白薯(야백서) 한약명/생약명 산약(山藥)/ 분포지 산지,재배, 원산지(중국) 꽃피는 시기 6~7월(흰색,이삭꽃차례,단성화), 꽃말(운명) 수확기(결실기) 9~11월(삭과) 용도 약용(맛은 달고 성질은 평하다. 귀경:비경,위경,폐경,신경),식용 약용 (효능) 강장,강정,지사제,위벽보호,보비,보폐,거담 (적용질환) 위궤양,당뇨병,숙취,변비,다이어트,신체허약,폐결핵,..
2023. 1. 21.
서양오엽딸기(서양산딸기,서양복분자) 효능
서양오엽딸기() 구분 설명 참고 과명 장미과 산딸기속 낙엽활엽관목 (Rubus fruticosus L.) 별명 블랙베리,라즈베리(나무딸기류를 통틀어 이르는 말),서양산딸기,서양복분자 한약명/생약명 분포지 전국의 낮은 산지나 저수지 주변, 원산지(북아메리카) 꽃피는 시기 5~6월(흰색, 연한 홍색) 수확기(결실기) 6~8월(취과, 연두색-붉은색-검은색으로 익음) 용도 식용,약용 약용 당뇨개선,심장질환예방,비만예방,알츠하이머병 위험감소,눈 건강,콜레스테롤 개선,혈관질환예방,면역력향상,항암작용,항염작용,관절염예방,노화방지,지방분해,식욕억제,자양강장 사용부위 잎,열매 채취 및 조제 성분 비타민C,식이섬유,망간,구리,철,엘라기탄닌,안토시아닌,루테인,퀘르세틴 약효 및 용법 ♣ 궁합음식정보 : 우유 (우유에는 단백질..
2022. 7. 9.
산딸기(복분자 覆盆子) 효능
산딸기(복분자 覆盆子) 구분 설명 참고 과명 장미과 산딸기속 낙엽관목(갈잎 떨기나무) (Rubus crataegifolius Bunge) 별명(이명) 산딸기나무,나무딸기,흰딸,함박딸,참딸,봉루현구자,홍안이 한약명/생약명 覆盆子(복분자)/, 현구자(懸鉤子),복분(覆盆),우질두(牛迭肚) 분포지 전국 산야 (원산지: 유럽,아시아) 꽃피는 시기 5~6월(흰색, 양성꽃) 수확기(결실기) 6~8월(붉은색, 집합핵과=취합과, 핵과가 모인 복과) 용도 식용,약용(맛이 달고 시며, 성질은 따뜻하고 독이 없다) 약용 (효능) 자양,강장,강정,항산화,항바이러스 (적용질환) 신체허약,유정,음위,발기불능,빈뇨,피부미용,몸을 따뜻하게,다이어트,간 질환,당뇨,천식 사용부위 덜 익은 열매,뿌리,줄기,잎 채취 및 조제 (열매) 열매가..
2022. 6. 27.
소경불알 효능
소경불알() 구분 설명 참고 과명 초롱꽃과(Campanulaceae) 더덕속(Codonopsis) 덩굴성 여러해살이풀 (Codonopsis ussuriensis (Rupr. & Maxim.) Hemsl.) 별명(이명) 만삼아재비,까치더덕,밤더덕,알더덕,소경부랄,쇠경부랄,까투리 한약명/생약명 분포지 전국 산지 꽃피는 시기 7~9월(자주색) 수확기(결실기) 9~11월(삭과,원뿔모양) 용도 식용,약용 약용 (더덕과 같은 효능), 호흡기질환,감기,강장,담,보양,보폐,청폐,인후염,인후통,천식,편도선염,폐결핵,해수,허약체질,소아질환,경풍 사용부위 뿌리,전초 채취 및 조제 성분 약효 및 용법 ♣소경불알주 뿌리만 담금하거나 잎과 뿌리를 함께 담금하거나 출처 해설 ♣ 소경불알은 이 구형의 뿌리가 불알처럼 생겼고 소경이 ..
2022. 5. 4.
두메부추(산구 山韮) 효능
두메부추(산구 山韮) 구분 설명 참고 과명 백합과 부추속 여러해살이풀 (Allium dumebuchum H.J.Choi) 별명(이명) 두메달래,설병파,설령파,메부추 한약명/생약명 산구(山韮)/ 분포지 울릉도 및 중부 이북 숲속(햇볕이 잘드는 양지 바위틈의 배수성이 좋은 토양) 꽃피는 시기 8~9월(연분홍색,연한 홍자색, 산형꽃차례) 수확기(결실기) 9~10월(검은색, 구형 삭과:튀는열매) 용도 식용(어린잎),약용(비늘줄기) 약용 항균,항염,이뇨제,강장제,진통,거담,천식,소화불량,협심증 사용부위 비늘줄기 채취 및 조제 성분 ♣ 영양성분(생것) 46kcal/100g - 탄수화물 : 11.9g - 단백질 : 1.2g - 지방 : 0.1g - 당류 : 0g - 나트륨 : 2mg - 콜레스테롤 : 0mg - 포화..
2022. 3. 23.
아스파라거스 효능
아스파라거스() 구분 설명 참고 과명 백합과 비짜루속(Asparagus) 자웅이주의 숙근성식물, 여러해살이풀 암수딴그루 (Asparagus officinalis L.) 별명 멸대,열대 한약명/생약명 소백부(小百部) 분포지 재배 (원산지:남유럽,열대 및 아열대 아시아 지역, 해방 전 도입) 꽃피는 시기 5~7월(녹색,노란색) 수확기(결실기) 8월, 장과(검은색), (제철:4~5월) 용도 식용,약용 약용 피로회복,자양강장,숙취해소,고혈압예방,혈관강화,이뇨작용,변비,다이어트 사용부위 덩이뿌리 채취 및 조제 식용:3월 말에 돋아나기 시작하는 줄기의 윗부분이 피기 전에 줄기의 아랫부분을 잘라내 수확한다. 덩이뿌리:2-3월에 2-3년생의 지하덩이뿌리를 캐내어 泥土(이토)를 깨끗이 씻어 햇볕에 말린다. 또는 끓인 물..
2022. 2. 23.
가시오갈피(자오가 刺五加) 효능
가시오갈피(자오가) 환경부 멸종위기 야생생물 2급구분설명참고과명두릅나무과 오갈피나무속 낙엽활엽관목 암수딴그루(Eleutherococcus senticosus (Rupr. & Maxim.) Maxim.) 별명가시오갈피나무,가시오가피 한약명/생약명자오가(刺五加) (찌를 자)/ 분포지깊은 산지 계곡(해발 900m 내외), 원산지(한국,일본) 꽃피는 시기6~7월(녹색,노란색,자주색, 자황색, 보라빛 노란색이 돈다)꽃은 한 나무에 수꽃과 양성화가 함께 달리는 수꽃양성화 한그루 수확기(결실기)10월(검은색 핵과) 용도약용,식용(어린잎) (약성이 따뜻하고 맛은 맵고 쓰며 독이 없다) 약용고혈압,저혈압,당뇨병,신경쇠약,우울증,불면..
2021. 12. 18.
오갈피나무(오가피(五加皮)) 효능
오갈피나무(오가피(五加皮)) 구분 설명 참고 과명 두릅나무과 오갈피나무속 낙엽관목 (Eleutherococcus sessiliflorus (Rupr. & Maxim.) S.Y.Hu) 별명 참오갈피나무,오가피나무 한약명/생약명 오가피(五加皮) (다섯 오, 더할 가, 가죽 피) 분포지 전국 꽃피는 시기 8~9월(녹색,자주색) 수확기(결실기) 10월(핵과 검게 익는다.) 용도 식용,관상용,약용(약성은 온(溫)하고 신(辛)하며 쓰다. 강장·보간신(補肝腎)·진통·거풍습(祛風濕)·활혈(活血)의 효능) 약용 신경통,류머티스,요통,각기,강장(간과 신장을 보함),진통,거풍, 풍과 습기로 인한 마비통증,음위,신경통,동통,관절류머티즘,퇴행성관절증후군,수종,사지마비,구련,허리와 무릎의 연약증상,하지무력감,골절상,타박상,부종,..
2021. 10. 8.
더덕(산해라 山海螺) 효능
더덕(산해라 山海螺) 구분 설명 참고 과명 초롱꽃과 더덕속 다년생 덩굴식물 (Codonopsis lanceolata (Siebold & Zucc.) Trautv.) 별명 백삼,남사삼(南沙參),양내삼(羊奶參), 윤엽당삼(輪葉党参), 사엽삼(四葉參), 내삼(奶參), 산호나복(山胡萝卜),문희(文希),식미(識美),지취(志取),통유초(通乳草),구두삼,대두삼,유부인 ,행엽,가덕,지취 한약명/생약명 양유근(洋乳根), 산해라(山海螺)/,사삼(沙蔘),양유(羊乳)- 더덕(羊乳, Codonopsis lanceolata Sieb. et Zucc.)의 뿌리를 말린 것, 노삼(奴蔘),토당삼(土党蔘) 분포지 전국 꽃피는 시기 8~9월(연한 녹색) 수확기(결실기) 9~10월 용도 식용,약용(성질은 차고 맛은 약간 쓰다, 귀경:간,폐..
2021. 6. 17.
천문동(天門冬)
천문동(天門冬) 구분 설명 참고 과명 백합과 여러해살이풀(덩굴성) 별명 대당문근(大當門根),만세등(萬歲藤),전극(顚棘),전륵(顚勒),천극(天棘),천동(天冬),문동(虋冬),홀아지좃,부지깽나물(울릉도) 생약명 천문동(天門冬) 분포지 울릉도,중부,남부 지방의 바닷가 근처 산기슭이나 섬 지방에 서식 꽃피는 시기 5~6월 수확기(결실기) 8월 용도 약용,관상용 약용 기침완화,진해,자양강장제,피로회복,간기능 장해,임신중독,제 중독의 해독(고암모니아 혈증 등),노인의 만성기관지염,백일해,폐결핵,폐농양,편도선염,항균,항종양,항노화,당뇨병,이뇨,혈소판응집 억제 사용부위 덩이뿌리,연한 순(식용) 채취 및 조제 겨울에 덩이뿌리를 캐내어 깨끗이 한 후에 수염뿌리를 제거하고 여러 개로 나눈 뒤에 외피가 쉽게 벗겨질 때까지 삶거..
2020. 12. 13.
[자양/강장]칡
칡 구분 설명 참고 과명 콩과 별명 칡덤불,칠기 생약명 갈근(葛根),새순(갈용,葛茸),꽃(갈화,葛花),씨앗(갈곡,葛穀) 분포지 전국 산기슭의 양지 꽃피는 시기 7~8월 수확기(결실기) 9~10월 용도 식용(죽,묵),약용 약용 자양강장제,구황식물,숙취제거,간 질환,고혈압,다이어트,갱년기 여성 뼈 건강,하혈,발한,해열,진경,승양(升陽)의 효능,감기,폐질환 사용부위 뿌리,새순,꽃,씨앗 채취 및 조제 뿌리는 겨울에, 새순은 봄에, 꽃은 여름에, 씨앗은 가을에 채취하여 햇볕에 말려서 쓴다. 성분 카테킨,다이드제인(식물성 에스트로겐) 약효 ♣뿌리(갈근,葛根):발한,해열 ♣뿌리의 녹말(갈분,葛粉): 녹두가루와 섞어서 갈분국수를 만들어 식용 ♣줄기의 껍질:갈포(葛布)의 원료 ♣뿌리를 삶은 물: 칡차로 이용 용법 ♣술독..
2020. 11. 24.
[자양/강장]오미자
오미자 구분 설명 참고 과명 목련과 별명 북오미자,산화초 생약명 오미자(五味子) 분포지 전국에 분포 꽃피는 시기 6~7월 수확기(결실기) 가을 용도 약용(과실),식용(과실) 약용 기침,해수,유정,구갈,도한,급성간염,항균,자양,강장 사용부위 열매 채취 및 조제 잘 익은 열매를 채취하여 햇볕에 말려 사용하거나 생것으로 사용 성분 갈락탄,아라반,고미신,시트럴,능금산 등이 함유 약효 ♣자양,강장,진해,거담,지한 등의 효력이 있어 폐질환으로 인한 기침,유정,식은 땀,급성간염 등에 효과가 있다. 용법 ♣열매 10g에 물 700ml을 넣고 중불로 반으로 달여서 나누어 조석으로 식전이나 식간에 2~3주 정도 복용하거나 가루로 빻아 복용하면 좋다. ♣약재보다 10배 많은 소주에 담가 묵힌 오미자주도 동일한 효과를 얻을 ..
2020. 11. 15.
[자양/강장]가시오갈피
가시오갈피나무 구분 설명 참고 과명 두릅나무과 별명 생약명 자오가(刺五加) (찌를 자) 분포지 전국에 분포 꽃피는 시기 6~7월 수확기(결실기) 10월 용도 약용 약용 고혈압,당뇨병,신경쇠약,우울증,불면증,각종 암,신경통,근육통,타박상,자양,강장,류머티즘 사용부위 뿌리,나무껍질 채취 및 조제 여름에서 가을 사이에 뿌리와 나무 껍질을 채취하여 햇볕에서 말려 잘게 잘라 사용 성분 사포닌,리그닌,탄닌,다종의 배당체,다우코스테롤,시린진,세사민,정유,다당류 등이 함유 약효 ♣고혈압,당뇨병에 특히 좋고 자양,강장,관절류머티즘,요통,퇴행성관절증후군,수종,각기,타박상,종창,신경쇠약,우울증,불면증 등에 효과 ♣가시오갈피 뿌리를 짜낸 즙은 방사능을 비롯한 갖가지 화학물질의 독을 풀어 주고, 혈액 속의 콜레스테롤과 혈당치를..
2020. 11. 15.
[자양/강장]큰조롱
큰조롱 구분 설명 참고 과명 박주가리과 별명 백하수오 생약명 백수오(白首烏) 분포지 양지바른 산기슭,바닷가 비탈 꽃피는 시기 7~8월 수확기(결실기) 9월 용도 약용 약용 빈혈,자양,강장,보혈,신경쇠약,변비,불면증,허약체질,동맥경화,이명증,신경통,치질,피로 회복 사용부위 뿌리 채취 및 조제 가을에 뿌리를 채취하여 햇볕에서 말려서 사용 성분 시낸콜(cynanchol) 함유 약효 빈혈,자양,강장,머리카락을 검게 하며,신경쇠약,변비,불면증,허약체질,동맥경화,이명증,무릎이 아프고 힘이 없을 때,치질,연주창,피로회복 용법 ♣뿌리줄기 10g에 물 700ml를 넣고 중불에서 반으로 달여서 조석으로 식후 약 2주 정도 복용하면 효과를 볼 수 있다. (재배수확조제) 수확 시 약뿌리가 굵은 것은 수확하고, 작은 뿌리는 다..
2020. 11. 15.
[자양/강장]둥굴레
둥굴레 구분 설명 참고 과명 마과 별명 괴불꽃,여위(女萎),오위(烏萎),위향(萎香) (시들 위) 생약명 옥죽(玉竹) 분포지 전국 꽃피는 시기 6~7월 수확기(결실기) 9~10월 용도 약용,식용 약용 당뇨병,신경쇠약,폐결핵,마른 기침,강심작용,자양,강장 사용부위 뿌리 채취 및 조제 가을이나 이른 봄에 채취하여 그늘에서 말려서 잘게 잘라 사용 성분 뿌리줄기에는 콘발라마린,캄페롤구루코시드,비타민 A 등이 함유 약효 자양,강장,지갈,침이 생겨나게 하는 작용,허약체질,당뇨병,폐결핵,마른 기침,구강 건조증 용법 ♣햇볕에 말린 근경 5~10g에 물 500~600ml를 넣고 중불에서 반으로 달여서 하루 3회로 나누어 식간에 마시면 좋다. ♣ 말린 약재 200g을 300g의 설탕과 함께 2배의 소주에 6개월 동안 담가 ..
2020. 11. 15.
[자양/강장]마
마 구분 설명 참고 과명 마과 별명 산우(山芋),서여(薯蕷) (토란 우, 감자 서, 참마 여) 생약명 산약(山藥) 분포지 전국의 산야 꽃피는 시기 6~7월 수확기(결실기) 가을 용도 약용(뿌리),식용 약용 신체허약,폐결핵,유정,야뇨증,당뇨병 사용부위 뿌리줄기 채취 및 조제 가을에 뿌리줄기를 채취하여 겉껍질을 벗긴 후 그늘에서 말려 사용 성분 사포닌,콜린,전분,글리코푸로테인,아브스키신Ⅱ,비타민 C,점액 중 만난과 피틴산, 유리 아미노산 등이 함유 그외 바타신 Ⅰ,Ⅱ,Ⅲ, 디오신,뮤신 등도 함유되어 있다. 약효 자양,강장,강정,지사액으로서 건비,보폐,익정의 효능 해수,소갈,유정,대하,식욕부진,신체허약도 다스린다. 용법 ♣뿌리줄기 또는 열매 20g에 물 800ml를 넣고 반으로 달여서 나누어 조석으로 복용하고..
2020. 11. 15.
[자양/강장]황기
황기 구분 설명 참고 과명 콩과 별명 단너삼 생약명 황기 분포지 경북,강원,함북 등지 산에 분포, 재배도 함 꽃피는 시기 8~9월 수확기(결실기) 가을 용도 약용 약용 치아질환,강장제,완화제,지한제,강심제,치질 사용부위 뿌리 채취 및 조제 가을에 뿌리를 채취하여 코르크층을 제거한 다음 말려 꿀을 넣고 약한 불에 볶아서 사용 성분 서당,글루쿨론산,점액질,수종의 아미노산, 콜린,포도당,베타인 등이 함유 약효 허약체질,만성쇠약에 강장제로 쓰임 치아질환,피로,무력감,탈항,반신불수,신장염,치질,심장병,이뇨작용에 효과 용법 ♣뿌리 10g에 물 700ml를 넣고 반으로 달여서 조석으로 식후에 일주일 정도 복용하면 차료효과가 좋다. 출처 질병으로 분류한 약초백과사전(한국생약연구소 엮음, 2007년) 해설
2020. 11. 15.
[자양/강장]인삼
인삼(人蔘) 구분 설명 참고 과명 오갈피나무과 별명 인삼(人蔘) 생약명 신초(神草),황삼(黃蔘) 분포지 전국 산기슭 꽃피는 시기 4월 수확기(결실기) 여름,가을 용도 약용,식용,관상용 약용 건위,거담,해열,자양강장,원기회복,건망증,소갈증,면연력향상,항암 사용부위 뿌리 채취 및 조제 가을에 채취하여 뿌리의 흙을 깨끗이 씻어낸 후 햇볕에 말려서 잘게 잘라 사용 성분 뿌리에는 사포닌,진세노사이드 Rb1,Rc,Rg1, 게닌,팔미틴산,스테아린산,오레인산,리놀산,베타-시토스테롤,스티그마스테롤,캄페스테롤,파낙사디올,파낙사트리올,콜린, 다종의 아미노산,페프타이드류,비타민 A,B1,B2,C, 포도당,과당 등이 함유 최근에는 단백질 합성 촉진 인자인 프로스티솔(prostisol)이 추출되었고, 그 인자는 리보핵산 단백질 ..
2020. 11. 15.
