느타리 효능
느타리구분설명참고과명느타리과 (Pleurotaceae) 느타리속(Pleurotus)학명(Pleurotus ostreatus (Jacq.) P. Kummer)영문명(Oyster mushroom) 별명천화심(天花蕈), 만이(晩栮) 한약명/생약명 분포지전국(전세계), 활엽수의 고목에 군생 발생(생장)시기봄~늦가을, 특히 늦가을에 많이 발생(중첩되게(重生) 무리지어 발생) 수확기(결실기)월 용도약용,식용 약용항종양, 면역 증진, 항균, 항산화 작용,신경 안정, 정장, 콜레스테롤 감소,비만 예방,고혈압,동맥경화 예방 사용부위전체 채취 및 조제 성분 약효 및 용법♣ 궁합음식정보 : 양파 (양파를 이용해 느타리양파국을 끓이면 식이섬유가 풍부하여 혈중 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있다.) 출처 해설♣ 느타리는..
2024. 12. 18.
두충(杜仲) 효능
두충(杜仲) 구분 설명 참고 과명 두충과 (Eucommiaceae) 속() 낙엽 활엽 교목 암수딴그루 학명(Eucommia ulmoides Oliv.) 영문명() 별명(이명) 두중(杜仲),사중(思仲),사선(思仙),사선목,목면(木棉),면(檰),석사선(石思仙),사운피(絲運皮) 한약명/생약명 두충(杜沖? 杜仲? 杜庶?),면아(어린 잎),두충엽(杜仲葉) (한국에서는 두충이라 읽고 한자를 두중(杜仲)으로 쓰지만 중국과 일본은 두충(杜沖)이라 쓴다. 분포지 전국 주로 재배, 원산지(중국 특산물) 꽃피는 시기 4~5월(녹색,단성화,자웅이가화) 수확기(결실기) 10~11월(시과-날개 열매,장타원형) 용도 약용(맛은 달고 매우며, 성질은 따듯하다.),차 약용 (효능) 補肝(보간), 補腎(보신), 强筋骨(강근골), 安胎(..
2023. 3. 18.
육계나무(肉桂) 효능
육계나무(肉桂) 구분 설명 참고 과명 녹나무과 (Lauraceae) 속() 상록 활엽 교목 학명(Cinnamomum loureiroi Nees) 영문명() 별명(이명) 계피나무 한약명/생약명 육계(肉桂), 계피(桂皮) 분포지 제주도 재식, 원산지(중국) 꽃피는 시기 5~6월(연한 확록색,우산모양꽃차례) 수확기(결실기) 12월(장과,검은색) 용도 약용(향기가 있rh, 맛은 맵고 달며 성질은 뜨겁다.) 약용 (효능) 혈액순환,소화촉진,방부효과,건위,타액위액 분비촉진,황종양,항산화,항박테리아,항바이러스,항골다공증,혈당강화,해열 (적용질환) 소화기질환,여성병(생리불순,생리통,무월경),흉복부 냉증,사지마비,위장경련,개선균,백색염주균,구토,설사,비증(痹證),타박상,수족냉증,발기부전,정액루(精液漏),빈뇨,호흡 곤란,..
2023. 2. 18.
닭의장풀(압척초 鴨跖(蹠)草) 효능
닭의장풀(압척초 鴨跖(蹠)草) 구분 설명 참고 과명 닭의장풀과(Commelinaceae) 닭의장풀속(Commelina) 한해살이풀 학명(Commelina communis L.) 영문명(Asian dayflower) 별명(이명) 달개비,닭의밑씻개, 닭개비, 닭의꼬꼬,닭의밑씻개,압식초,로초,죽절채,계관채,수분초,鷄舌草(계설초), 藍姑草(남고초), 淡竹葉(담죽엽), 碧蟬花(벽선화), 碧竹子(벽죽자), 耳環草(이환초), 竹鷄草(죽계초), 竹葉菜(죽엽채) 한약명/생약명 압척초(鴨跖草)/ 벽죽초(碧竹草), 죽엽채(竹葉菜), 벽선화(碧蟬花), 압각초(鴨脚草) 분포지 마을 근처 밭둑,길가나 냇가의 습지 꽃피는 시기 6~8월(파란색,벽자색) 수확기(결실기) 8~9월(삭과-튀는 열매, 타원형) 용도 약용 약용 (효능) 해..
2023. 1. 31.
단풍취 효능
단풍취() 구분 설명 참고 과명 국화과(Asteraceae) 단풍취속(Ainsliaea) 여러해살이풀 학명(Ainsliaea acerifolia Sch.Bip.) 영문명(Maple-leaf ainsliaea) 별명(이명) 괴발딱지,괴발딱취,장이나물,게발딱주,개대가리 한약명/생약명 분포지 전국 산지 꽃피는 시기 7~9월(흰색, 수상꽃차례) 수확기(결실기) 9~11월(수과) 용도 식용,약용,관상용 약용 (효능,적용질환) 미백효과,항산화,항염증,고혈압 사용부위 지상부 채취 및 조제 성분 약효 및 용법 ♣ 출처 해설 ♣ 단풍취(丹楓취)는 잎이 단풍나무와 유사한 취나물 종류라는 뜻이다. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ♣ 산에서 흔히 자란다. 땅속줄기를 뻗고 줄기는 곧게..
2023. 1. 15.
겨자(백개자 白芥子) 효능
겨자(백개자 白芥子) 구분 설명 참고 과명 배추과(Brassicaceae)|십자화과(Cruciferae), 배추속(Brassica) 한해 또는 두해살이풀 (Brassica juncea var. crispifolia L.H.Bailey) 별명(이명) 한약명/생약명 백개자(白芥子) 분포지 전국 재배 원산지(중앙아시아로 추측, 지중해 연안) 꽃피는 시기 2~3월, 봄(노란색,원뿔모양꽃차례,양성화) 수확기(결실기) 월 (열매-장각과(長角果) : 삭편이 2개인 마른 열매. 열매가 익으면 벌어져 씨를 방출한다.) 용도 약용 약용 (효능) 면역력향상,소화촉진,방부제,해수,천식,피부진균 억제작용,동상,만성 류머티즘,신경통 완화 (적용질환) 고혈압,신경통,관절염,통풍,폐렴의 호흡곤란,감기 사용부위 씨앗,잎 채취 및 조제..
2022. 12. 6.
파드득나물(압아근 鴨兒根) 효능
파드득나물(압아근 鴨兒根) 구분 설명 참고 과명 산형과(Apiaceae) 파드득나물속(Cryptotaenia) 여러해살이풀 (Cryptotaenia japonica Hassk.) 영문명: East Asian wildparsley 별명(이명) 반디나물,반듸나물,삼엽채 한약명/생약명 鴨兒根(압아근) 분포지 전국 개울 근처의 습한 곳(반음지) 꽃피는 시기 6~7월(흰색,연한 자주색, 복산형꽃차례[複傘形花序]) 수확기(결실기) 8~9월(분열과) 용도 약용 약용 (효능) 해독작용,혈액순환 촉진,염증치료,어린이와 여성건강,비린내 제거,미용 (적용질환) 갑상선종,폐렴,폐농증,고혈압,중풍예방,신경증,대하증 사용부위 전초 채취 및 조제 6-7월 개화시에 채취하여 햇볕에 말려서 사용 성분 파드득나물(삼엽채), 생것 영양성..
2022. 11. 18.
참나물(지과회근 知果茴芹) 효능
참나물(지과회근 知果茴芹) 구분 설명 참고 과명 산형과(Apiaceae) 참나물속(Pimpinella) 여러해살이풀 (Pimpinella brachycarpa (Kom.) Nakai) 영문명: Chamnamul (Short-fruit pimpinella) 별명(이명) 한약명/생약명 지과회근(知果茴芹) 분포지 전국, 원산지(한국) 꽃피는 시기 6~8월(흰색) 수확기(결실기) 9월(분과) 용도 식용,약용 약용 (효능) 비만방지,안구건조증 예방,항알러지,노폐물배출,콜레스테롤 저하,항산화작용 (적용질환) 고혈압예방,중풍예방,신경통,대하증,변비,지혈,해열제 사용부위 지상부 전초 채취 및 조제 여름에 전초를 뜯어 그늘에서 말려서 사용 성분 isopimpinellin, isobergapten 등이 들어 있다. 약효 ..
2022. 11. 18.
마늘(대산 大蒜) 효능
마늘(대산 大蒜) 구분 설명 참고 과명 백합과(Liliaceae) 부추속(Allium) 여러해살이풀 (Allium scorodoprasm Linne) 별명(이명) 산(蒜),맹랄(猛辣, 몹시 매운맛) 한약명/생약명 대산(大蒜) 분포지 전국(재배), 원산지:중앙아시아 꽃피는 시기 7월(연한 자주색, 꽃말:용기와 힘) 수확기(결실기) 월, 제철(3~5월) 용도 약용 약용 (효능) 살균,항암,항균,빈혈완화,저혈압 개선,강장제,면역력향상,당뇨,혈액순환,이뇨,항종양,항고지혈증,항죽상동맥경화,항혈전,위장관에 영향,간보호,항알러지,항돌연변이 (적용질환) 동맥경화증, 고혈압, 고콜레스테롤혈증, 백일해, 기관지염, 감기, 열, 소화불량, 장 내 가스, 위통, 이질, 종기, 피부못(corns), 무사마귀, 뱀이나 벌레 물린..
2022. 10. 11.
잎새버섯(춤버섯) 효능
잎새버섯(춤버섯) 구분 설명 참고 과명 왕잎새버섯과(Meripilaceae) 잎새버섯속(Grifola) (Grifola frondosa (Dicks.) Gray) 별명 춤버섯(북한명) 한약명/생약명 분포지 한국,중국,일본,북반구 온대 이북. 기주나무(밤나무,참나무,이깔나무,후박나무 등) 발생(생장)시기 가을 수확기(결실기) 제철(7~10월) 용도 약용,식용 약용 혈당저하,다이어트,항종양, 면역증강,항산화,항고혈압,자양강장 사용부위 전체 채취 및 조제 성분 ♣ 잎새버섯, 생것(13kcal/100g, 자료출처:농진청('19) 조사년도:2020 영양성분 - 탄수화물 : 3.29g - 단백질 : 2.2g - 지방 : 0.5g - 당류 : 0.14g - 나트륨 : 1mg - 콜레스테롤 : 0mg - 포화지방산 :..
2022. 8. 22.
땃두릅나무(자인삼 刺人蔘) 효능
땃두릅나무(자인삼 刺人蔘) 구분 설명 참고 과명 두릅나무과 땃두릅나무속(Oplopanax) 낙엽활엽관목 (Oplopanax elatus (Nakai) Nakai) 별명(이명) 천삼(天蔘), 고자삼, 대활, 땃두릅, 개두릅, 땅두릅나무 한약명/생약명 자인삼(刺人參) 분포지 깊은산 숲속 (원산지:한국,만주) 꽃피는 시기 7~8월(백색(청백색), 단성화) 수확기(결실기) 8~9월(붉은색, 핵과-굳은씨열매) 용도 약용 약용 (뿌리)-해열,해수(기침약),소염제, 몸 허약,신경쇠약,정신분열증,당뇨병,진통,진경,소염,강심,고혈압,신경통,중풍 후유증 사용부위 뿌리껍질,줄기껍질 채취 및 조제 봄이나 가을에 캐서 씻어 햇볕에 말려 사용 성분 alkaloid, saponin, 정유, 다당류가 들어있다. 약효 및 용법 ♣ 이..
2022. 3. 14.
대나무 효능
대나무() 구분 설명 참고 과명 벼과의 아과인 대나무아과에 속하는 상록성 여러해살이풀 (Phyllostachys nigra(오죽), Phyllostachys bambusoides(왕대), Sasa borealis(조릿대)) 별명 한약명/생약명 죽여(竹茹),죽력(竹瀝),죽엽(竹葉) 분포지 꽃피는 시기 6~7월 수확기(결실기) 월 용도 약용,죽공예용 약용 치열,토혈,고혈압,이수,청심제 사용부위 막상피,대기름,잎 채취 및 조제 성분 약효 및 용법 ♣ 약용으로는 왕대나 솜대의 줄기 내부에 있는 막상피(膜狀皮)는 죽여(竹茹)라 하여 치열(治熱)과 토혈(吐血)에 사용하며, 왕대나 솜대에서 뽑아낸 대기름은 죽력(竹瀝)이라 하여 고혈압에 쓰일 뿐 아니라 만병통치약으로 알려져 왔다. 또한, 죽엽(竹葉)은 치열·이수(利水..
2022. 1. 12.
대파(총백 蔥白) 효능
대파(총백 蔥白) 구분 설명 참고 과명 백합과/ 수선화과 부추아과 부추속 여러해살이풀 (Allium fistulosum L,) 별명 파뿌리,동총(冬葱),芤(규), 菜伯(채백), 和事草(화사초), 鹿胎(녹태) 한약명/생약명 총백(蔥白), 파의 잎이 처음 나온 것을 葱針(총침)이라하고 잎을 葱靑(총청)이라고 하며 껍질을 葱袍(총포)라고 하고 줄기를 葱白(총백)이라고 한다. 잎 속에 있는 액체를 葱苒(총염),수염뿌리는 총수(蔥鬚), 씨앗은 총실(蔥實), 꽃은 총화(蔥花) 분포지 전국 재배, 원산지(중국 서부) 꽃피는 시기 6~7월 수확기(결실기) 제철(9~12월) 용도 식용,약용,향신료 (맛은 맵고 성질은 따뜻하다.소음인, 귀경:폐,위) 약용 면역력 향상,체내 콜레스테롤 조절,숙변제거,향균작용,기침+감기예방,..
2022. 1. 12.
고구마(번서 番薯) 효능
고구마(번서 番薯) 구분 설명 참고 과명 메꽃과 미국나팔꽃속 여러해살이풀 (Ipomoea batatas (L.) Lam.) 별명 감서,단고구마,감저(甘藷),조저(趙藷),남감저(南甘藷) 한약명/생약명 번서(番薯) 분포지 따뜻한 기후를 좋아함. 통기성이 좋고 햇볕이 잘 드는 곳에서 재배, 원산지(중,남아메리카), 도입(조선영조 40년,1764, 일본에서 도입) 꽃피는 시기 7~8월(자주색,붉은색) 수확기(결실기) 8~10월 용도 식용,약용 약용 항산화,다이어트,변비예방,피로해소,스트레스 완화,성인병 예방,혈압강하,혈관 개선 사용부위 덩이뿌리,잎자루 채취 및 조제 겨울에 덩이뿌리를 파내서 진흙과 흙을 털어낸다. 성분 ♣ 고구마의 성분은 수분 68.5％, 조단백(粗蛋白) 1.8％, 조지방 0.6％, 조섬유 1...
2022. 1. 11.
잔대(사삼 沙蔘) 효능
잔대(사삼 沙蔘) 구분 설명 참고 과명 초롱꽃과 잔대속 여러해살이풀 (Adenophora triphylla var. japonica (Regel) H. Hara) 별명 딱주,제니,윤엽사삼,조선제니,백마육,층층잔대,잔다구 한약명/생약명 사삼(沙蔘)/ 백사삼(百沙參), 남사삼(南沙參) 분포지 전국의 산야 꽃피는 시기 7~8월(자주색,파란색(하늘색)) 수확기(결실기) 9~10월 용도 약용,식용,관상용 약성(한(寒)하고 감(甘)하다) 약용 진해,거담,혈압강하,강심,무좀,습진,기관지염 치유,건위(위염),강장제,소종,청폐(淸肺),폐결핵성 해소,옹종,면역력 증가,항방사능,노화방지,학습기억 개선,항종양,당뇨병,폐암,해열,배농제,해독,천식 사용부위 뿌리 채취 및 조제 가을철에 채취하여 줄기나 잎, 수염뿌리를 제거하고 깨..
2022. 1. 10.
단삼(丹蔘) 효능
단삼(丹蔘) 구분 설명 참고 과명 꿀풀과 배암차즈기속 여러해살이풀(Salvia miltiorrhiza Bunge) 별명 郄蟬草(극선초), 木羊乳(목양유), 奔馬草(분마초), 山參(산삼), 赤參(적삼), 逐馬(축마) 한약명/생약명 단삼(丹蔘) 분포지 재배 꽃피는 시기 5~6월(자주색) 수확기(결실기) 11월 용도 약용(약성은 약간 차고 맛이 쓰다. 귀경:간,신) 약용 성인병,심뇌혈관 개선(죽상경화증,심근 보호,뇌조직 기능 개선),고혈압,고지혈증,항당뇨,항응고,간세포보호,급성 폐손상 활성,신장 손상 활성,항섬유증,항골다공증,중추신경계,항종양,항산화,항암,항균(포도상구균,대장균,티푸스균,결핵균),미세순환 개선,조직보호,혈소판응집 억제 사용부위 뿌리 채취 및 조제 11월 상순부터 다음해 3월 상순까지 채취하는데..
2021. 11. 10.
불로초(不老草, 영지(靈芝))
불로초(不老草, 영지(靈芝))구분설명참고과명불로초과 불로초속 한해살이 (Ganoderma Iucidum (Curt.) P. Karst) 별명영지초(靈芝草) 한약명/생약명영지(靈芝) 분포지전국 (활엽수의 밑동.그루터기에 홀로 나거나 무리를 이루어 남) 꽃피는 시기월 수확기(결실기)8~9월 용도약용(맛은 쓰고 달며 따뜻한 성질로 심,비경에 들어간다,) 약용항암(소화기암),강장제,불면증(신경쇠약으로 인한),고혈압,저혈압증,동맥경화,기관지염,천식(오래된 기침),간염,항종양,면역력증가.항산화,항염증,성인병(치매,골다공증,고지혈증,면역결핍),고산병,만성간염,뇌세포발육부전증,백혈구감소증,퇴행성영양불량,위축성근육강직증,골절증식,알레르기성 질환,어지러움증,항균,진통제 사용부위전체 채취 및 조제8~9월경 잘 자란 것을 잘..
2021. 7. 23.
진달래 효능
진달래 구분 설명 참고 과명 진달래과 진달래속 낙엽관목 별명 참꽃,진달래나무 한약명/생약명 영산홍(迎山紅)/만산홍(萬山紅),두견화(杜鵑花) 분포지 전국 꽃피는 시기 4~5월{꽃말:사랑의 기쁨) 수확기(결실기) 10월 용도 약용,식용(술,화전),관상용 약용 해수,고혈압,혈압강하.관절염,기관지염,감기로 인한 두통,이뇨,월경불순,타박상,어혈,토혈,코피,천식,폐경,요통,해열,류머티즘,신경통,담 결리는데 사용부위 꽃,잎,뿌리,줄기 채취 및 조제 꽃과 잎은 봄에 채취하여 생것을 쓰거나 바람이 잘 통하는 그늘에 잠시 말려서 쓰고, 뿌리는 가을~봄에 채취하여 햇볕에 말려서 쓴다. 성분 약효 및 용법 ♣ 꽃을 한꺼번에 많이 먹으면 눈이 침침해질 수 있으며 꽃술에 약간 독성이 있으므로 떼어내고 사용한다. 꽃 · 잎 · 뿌..
2021. 3. 23.
산해박(서장경 徐長卿) 효능
산해박 구분 설명 참고 과명 박주가리과 백미꽃속 여러해살이풀 별명 마하존,산새박,귀독우(鬼督郵),별선종(別仙踪) 생약명 서장경(徐長卿, 천천히 서, 긴 장, 벼슬 경) 분포지 전국(산이나 들의 양지바른 풀밭) 꽃피는 시기 6~9월(녹색 도는 노란색) 수확기(결실기) 9월 용도 약용(맛은 맵고 성질은 따뜻하다) 약용 혈압,고지혈증,진통,진정,항균,해독,만성기관지염,독사교상,멀미,신경쇠약,복통,관절통,치통,타박상,두드러기,습진,이질,부종 사용부위 뿌리 채취 및 조제 여름~가을에 뿌리째 뽑아서 깨끗이 하여 1.5cm 정도로 잘라서 햇볕에 말려서 사용 성분 뿌리와 뿌리줄기에는 C21 스테로이드성 사포게닌 성분으로 neocynapanogenins A, B, C, F, 3β,14-dihydroxy-14β-pregn..
2021. 3. 8.
천마(天麻) 효능
천마(天麻) 구분 설명 참고 과명 난초과 여러해살이풀 별명 수자해좆,,귀독우(鬼督郵),독요지(獨搖芝),신초(神草),이모(離母),적전지(赤箭芝),정풍초(定風草),합리초(合離草),명천마(明天麻),수양우(水洋芋) 생약명 뿌리:천마(天麻), 줄기:적전(赤箭) 분포지 전국 숲 속 꽃피는 시기 5~6월 수확기(결실기) 7~8월 용도 식용,약용(맛은 달고 성질은 평하다) 약용 고혈압,뇌졸증,불면증,백혈병,간경화증,암,두통,현기증,강장,진정,진경,팔다리의 근육이 굳어지고 감각이 없어지는 증세,반신불수,언어장애,어린아이의 간질병,유행성 뇌수막염,신경쇠약,통락(通絡:경락을 통하게 함) 사용부위 뿌리줄기(천마),줄기(술 담글 때는 전초까지도 사용 가능) 채취 및 조제 뿌리줄기는 가을부터 이듬해 봄까지 채취 조피(粗皮)를 벗..
2021. 1. 24.
토마토(번가, 番茄) 효능
토마토(번가,番茄) 구분 설명 참고 과명 가지과 토마토속 여러해살이풀 별명 일년감,도마도,남만시(南蠻枾, 오랑캐 만), 생약명 번가(番茄) 분포지 전국, 재배, (남미 페루 고산지대가 원산지) 꽃피는 시기 5~8월 수확기(결실기) 여름 용도 식용,약용(열매) 약용 식욕부진,고혈압,야맹증,당뇨,건위,골다공증,노인성 치매예방,피부미용,기미예방,다이어트,항산화,뇌졸증,심근경색,노화방지,항암 사용부위 열매 채취 및 조제 초여름에 채취 성분 사과산,구연산,아데닌,트리고넬린,콜린,비타민B1,B2,C,A,니코틴산,라이코펜,루틴,칼륨 등을 함유 ♣영양성분 니아신 0.60mg 나트륨 5.00mg 단백질 0.90g 당질 2.90g 레티놀 0.00㎍ 베타카로틴 542.00㎍ 비타민 A 90.00㎍RE 비타민 B1 0.04m..
2021. 1. 19.
개정향풀(나포마) 효능
개정향풀(나포마) 구분 설명 참고 과명 협죽도과 개정향풀속 여러살이해풀 별명 다엽꽃 생약명 나포마(羅布麻) (그물 나, 베 포, 삼 마) 분포지 중부이북, 인천시 옹진군,경기도 시흥시,여주군,평택시, 강원도 삼척시, 충청북도 단양군 꽃피는 시기 6~7월 수확기(결실기) 8월 용도 약용 약용 심장병,고혈압,신경쇠약,간염복창,신염부종,강심 사용부위 전초 채취 및 조제 성분 ♣맛은 달고 쓰며 성질은 약간 차다 약효 ♣ 용법 ♣이용방안 ▶전초(全草)를 羅布麻(나포마)라 하며 약용한다. ①성분 : 뿌리는 cymarin 및 strophanthidin, K-strophanthidin-β를 함유한다. 잎은 rutin, d-catechin, anthraquinones, glutamic acid, alanine, vali..
2021. 1. 19.
겨우살이 효능
겨우살이(상기생,桑寄生,mistletoe) 구분 설명 참고 과명 겨우살이과 겨우살이속 암수딴그루 별명 동청(凍靑),기생목(寄生木),우목(寓木),기동(寄童),겨우사리,기생수,기생자,기생,북기생 생약명 상기생(桑寄生),곡기생(槲寄生),기생초(寄生草) 분포지 남부 지방에 주로 분포, 높은산 나무 위 (한국 원산지) 꽃피는 시기 2~4월 수확기(결실기) 10~12월 용도 약용 약용 고혈압,동맥경화,산후요통,신경통,항암제,자통(刺痛),요통,부인 산후 제증,동상,당뇨,중풍,심장병,강장,진통,안태(安胎),관절통 사용부위 전초(가지와 잎) 채취 및 조제 줄기와 잎을 봄과 겨울에 채취하여 햇볕에 말려서 사용 성분 루페올,아세틸콜린,올레아놀릭산 등이 함유 약효 ♣전초를 상기생(桑寄生)이라 하여 특히 고혈압과 동맥경화,암의..
2021. 1. 19.
송라(松蘿, 소나무겨우살이) 효능
송라(松蘿, 소나무겨우살이) 구분 설명 참고 과명 송라과 지의류 별명 소나무겨우살이,여라(女蘿),송락,가락지 송라,설풍,송상기생 생약명 송라(松蘿) (소나무겨우살이 라) 분포지 꽃피는 시기 월 수확기(결실기) 월 용도 약용,식용 약용 암,자궁염,고혈압,두통,림프선염,지혈(혈변,외상출혈),고열,결핵,기침 가래,악성 피부염,염증,땀띠,습진,무좀,간열 제거,해독,살균작용,학질,머리가 아프고 눈이 벌게지는 데,나력(瘰癧),뱀에 물린 상처,이뇨제,해열제(폐결핵),강심제,진해제,거담제 사용부위 줄기 채취 및 조제 가을에서 봄에 채취하여 햇볕에 말려서 사용 성분 우스닉 산(usnic acid) 약효 ♣ 용법 ♣줄기(松蘿) (암,자궁염,고혈압,두통,림프선염,혈변,외상출혈,고열,결핵,기침 가래)-하루에 송라 6~9g에 ..
2021. 1. 15.
두충(杜仲) 효능
두충(杜仲) 구분 설명 참고 과명 두충과 두충속 낙엽교목 별명 ,두중(杜仲),사중(思仲),사선(思仙),사선목,목면(木棉),면(檰),석사선(石思仙),사운피(絲運皮) 생약명 두충(杜沖? 杜仲? 杜庶?),면아(어린 잎) (한국에서는 두충이라 읽고 한자를 두중(杜仲)으로 쓰지만 중국과 일본은 두충(杜沖)이라 쓴다. 분포지 전국 주로 재배 꽃피는 시기 4~5월 수확기(결실기) 10~11월 용도 약용 약용 고혈압(혈압강하),동맥경화,진정작용(다량 복용시),진통작용,요통,하체무력감,성기능 감퇴,유산방지작용,강장제,대뇌를 튼튼하게,폐와 무릎앓이,음습증,항노화,항염증,골다공증,이뇨 사용부위 수피,잎,씨,수꽃(웅화) 채취 및 조제 4월 상순에서 6월 중순 사이에 12~15년 이상된 나무껍질을 벗겨 조피(粗皮)를 제거하고 ..
2021. 1. 9.
렌틸콩 효능
렌틸콩 구분 설명 참고 과명 콩과 별명 렌즈콩 생약명 분포지 꽃피는 시기 월 수확기(결실기) 월 용도 식용,약용 약용 변비예방,다이어트,콜레스테롤 감소,당뇨병,피로회복,혈관질환 예방(심근경색),항산화기능,면역력 증가,노화방지,함암작용,빈혈,소화불량 사용부위 열매(씨앗) 채취 및 조제 성분 ♣열량: 352kcal(생것),116kcal(익힌 것)/100g ♣바나나의 10배 식이섬유 단백질(24%),식이섬유,엽산 다량 함유(익힌 렌틸콩),철분,마그네슘,탄수화물,인,철분,비타민 B 약효 ♣ 용법 ♣반드시 익혀서 섭취한다. 출처 해설 유럽 남부 지중해 연안이 원산지인 볼록한 렌즈의 모양을 하고 있어 '렌즈콩'이라고도 불리는 렌틸콩은 양질의 단백질,비타민,무기질,식이섬유가 풍부한 영양 식품이다. 노란색,갈색,회색,..
2020. 12. 15.
[고혈압]누리장나무(취오동)
누리장나무(취오동) 구분 설명 참고 과명 마편초과 별명 개나무,노나무,깨타리,구릿대나무(냄새가 고약하여) 생약명 취오동(臭梧棟, 열매), 해주상산(海洲常山, 잔가지와 뿌리 말린 것) 분포지 전국 꽃피는 시기 8~9월 수확기(결실기) 10월 용도 식용,약용 (감질 감, 부스럼 창) 약용 기침,감창(疳瘡),중풍,마비,고혈압,아토피,습진 사용부위 잔가지,뿌리,꽃,열매(취오동) 채취 및 조제 잔가지는 초여름에, 꽃과 열매는 여름에서 가을에, 뿌리는 수시로 채취하여 햇볕에 말려서 사용 성분 팔미틴산,마이리스틱산,스테아릭산,프레드닌,배당체, 쓴맛물질 등이 함유 잎(생것) 영양성분 - 탄수화물 : 12.7g - 단백질 : 4.5g - 지방 : 1g - 당류 : 0g - 나트륨 : 0mg - 콜레스테롤 : 0mg - ..
2020. 11. 16.
[고혈압]차전자피
차전자피 구분 설명 참고 과명 질경이과 별명 생약명 분포지 인도,파키스탄,미국 남서부지방 등 온대지방 꽃피는 시기 수확기(결실기) 용도 약용 약용 변비,콜레스테롤 개선,비만,고혈압,당뇨,심혈관 질환 예방,이뇨작용,방광염 예방,포만감 증진,식욕억제 사용부위 씨앗의 껍질 채취 및 조제 (신뢰 있는 곳에서 구입하는 것이 좋음) 성분 식이섬유가 80%이상 함유 약효 용법 ♣식전 식후 상관 없으나 가능하면 식전에 하루 10g 이내로 1~3회로 나누어서 충분한 물과 함께 먹는다. 1회분을 한 컵의 물에 타서 먹은 후, 다시 2~3컵의 물을 충분히 더 마신다. (과용하지 않도록 주의한다.) ♣우유, 요거트와 함께 먹어도 되나 가능하면 물과 함께 먹고, 온도가 높을수록 더 빠르게 팽창되어 젤리 형태로 굳어지기 때문에 ..
2020. 11. 16.
