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고산마루3449

다래((炟艾),미후리(獼猴梨)) 효능 다래((炟艾),미후리(獼猴梨)) 효능 근경(根莖)과 엽(葉)은 미후리(獼猴梨), 과실은 미후도(獼猴桃) 또는 연조자(軟棗子)라 하며 약용. 뿌리는 가을에서 겨울에, 잎은 봄에 채취하여 바람이 잘 통하는 그늘에 말려서 쓴다. ♣ 당뇨병(소갈증) ♣ 변비예방(식이섬유소 다량 함유) ♣ 가슴이 답.. 2018. 8. 18.
오미자(五味子) 효능 오미자(五味子) 효능 오미자는 오미자나무의 열매로 단맛,신맛,쓴맛,짠맛,매운맛의 5가지 맛이 나서 오미자라 하고, 그 중에서도 신맛이 제일 강하다. ♣ 기관지 ♣ 기침(폐질환으로 인한),해수(신 맛이 수렴성이 강해),천식,거담(가래 제거) ♣ 혈압강하 ♣ 자양강장(피로 회복 촉진) ♣ 대.. 2018. 8. 18.
오지산행후기(601차) 포천 불로초(영지) 산속산행(2018.08.15(수)) 오지산행후기(601차) 포천 불로초(영지) 산속산행 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.08.15(수) 참가자 : (5명) 다올,촌장,최민숙,오뚜기,선재 날 씨 : 맑고 무더위 교통편 : 대중교통 일 정 : 07:10 의정부역 동측 포천방면버스정류장 출발 08:49 목적지 도착 산행.. 2018. 8. 15.
불로초(不老草,=영지(靈芝)) 효능 불로초(不老草,=영지(靈芝)) 효능 여름부터 가을 사이에 주로 활엽수의 밑동이나 그루터기에 무리지어 나거나 홀로 발생하며 대부분 한해살이 불로초속에는 또다른 쓰가불로초와 기주체가 침엽수인 자흑색불로초도 있다. ♣ 항암작용(특히 소화기암) ♣ 관상동맥 ♣ 고지혈증(콜레스테.. 2018. 8. 13.
오지산행후기(600차) 가평 산속산행(2018.08.12(일)) 오지산행후기(600차) 가평 산속산행 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.08.12(일) 참가자 : (2명) 다올,촌장 날 씨 : 맑고 무더위, 오후 늦게 소나기 교통편 : 대중교통 일 정 : 07:20 회기역 09:20 목적지 도착 산행시작 13:50 산행종료 이후 청량리 전통시장에서 꼬.. 2018. 8. 12.
싸리버섯 효능 싸리버섯 효능 싸리빗자루처럼 생겼다 하여 싸리버섯이라함 ♣ 동맥경화증 예방(혈중 콜레스테롤 낮추는데 도움) ♣ 다이어트(열량이 매우 낮고 수분이 풍부하여 포만감) ♣ 항종양(Sarcoma 180/마우스 억제율 60%, Ehrlich 복수암/마우스 억제율 60%) ♣ 항균작용: 항그람음성균(Salmonella typhi: 장.. 2018. 8. 11.
고개,령(嶺,岺,岭),재(岾),치(峙),현(峴) 고개,령(嶺,岺,岭),재(岾),치(峙),현(峴) 령(嶺): 마차가 다니던 고개 령(嶺)은 가로로 비스듬히 있는 높은 고개로 군인이 주둔하는 관방(關防)과 고개 양편으로 마을이 있어 교통, 생산, 방어의 3요소를 갖춘 고개를 말함 치(峙): 현보다 험한 고개고, 현은 낮은 고개를 지칭 또는 산중 고개에.. 2018. 8. 10.
천료주(天蓼酒, 개다래주) ♣벌레가 붙지 않은 개다래(木天蓼) 열매를 잘게 잘라서 6~7배의 소주에 담근 것을 천료주라고 하는데, 보온과 강장효과가 있으며, 신경통이나 류머티스에 좋다. 2018. 8. 7.
오지산행후기(599차) 개다래충영 나들이(2018.08.05(일)) 오지산행후기(599차) 개다래충영 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.08.05(일) 참가자 : (5명) 다올,백봉산,박돌이,광평,(하환봉) 날 씨 : 아침 일찍 잠깐 소나기, 맑음,무더위 교통편 : 대중교통 일 정 : 07:28 회기역 09:20 목적지 도착 산행시작 15:30 산행종.. 2018. 8. 5.
오지산행후기(598차) 포천 불로초 정찰 나들이(2018.08.02(목)) 오지산행후기(598차) 포천 불로초 정찰 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.08.02(목) 참가자 : (2명) 다올,촌장 날 씨 : 맑음,무더위 교통편 : 대중교통 일 정 : 07:50 도봉산역 09:50 목적지 도착 산행시작 13:50 산행종료 이후 김치찌개로 식사하고, 개인적으.. 2018. 8. 4.
오지산행후기(597차) 꽃송이버섯 나들이(포천, 2018.07.31(화)) 오지산행후기(597차) 꽃송이버섯 나들이(포천) ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.07.31(화) 참가자 : (1명) 다올 날 씨 : 맑음,무더위 교통편 : 대중교통 일 정 : 08:20 목적지 도착 산행시작 11:10 오전학과 산행종료 산행소감: 꽃송이산행 왔다가 모기 등살에 가.. 2018. 7. 31.
오지산행후기(596차) 통풍 나들이(2018.07.29(일)) 오지산행후기(596차) 통풍 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.07.29(일) 참가자 : (5명) 다올,촌장,백봉산,오뚜기,(최x숙) 날 씨 : 맑음,무더위 교통편 : 대중교통 일 정 : 09:20 목적지 도착 산행시작 15:00 산행종료 이후 산채정식으로 1차, 매운 꼬꼬로 2차.. 2018. 7. 30.
오지산행후기(595차) 꽃송이버섯 나들이 꽝(가평, 2018.07.24(화)) 오지산행후기(595차) 꽃송이버섯 나들이(가평) 꽝 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.07.24(화) 참가자 : (2명) 다올,(최x숙) 날 씨 : 맑음,무더위 교통편 : 대중교통 일 정 : 09:25 목적지 도착 산행시작 13:50 산행종료 이후 청량리 광주식당에서 청국장으로 식사하.. 2018. 7. 25.
오지산행후기(594차) 삼딸 대신 산딸 나들이(2018.07.22(일)) 오지산행후기(594차) 삼딸 대신 산딸 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.07.22(일) 참가자 : (4명) 다올,광평,앤짱,오뚜기 날 씨 : 맑음,무더위 교통편 : 개인차량(광평) 일 정 : 05:00 창동역 1번출구 07:50 목적지 도착 산행시작 14:00 산행종료 이후 시원한 .. 2018. 7. 22.
오지산행후기(593차) 꽃송이버섯 나들이 꽝(설악, 2018.07.20(금)) 오지산행후기(593차) 꽃송이버섯 나들이(설악) 꽝 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.07.20(금) 참가자 : (2명) 다올,(최x숙) 날 씨 : 맑음,무더위 교통편 : 대중교통(#8005,#32-22,#1330-2) 일 정 : 10:30 목적지 도착 산행시작 11:30 오전학과 종료 13:00 오후학과지 도착 산.. 2018. 7. 20.
오지산행후기(592차) 꽃송이버섯 나들이(포천, 2018.07.19(목)) 오지산행후기(592차) 꽃송이버섯 나들이(포천) ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.07.19(목) 참가자 : (1명) 다올 날 씨 : 맑음,무더위 교통편 : 대중교통 일 정 : 08:26 목적지 도착 산행시작 11:15 오전학과 산행종료 산행소감: 지난 번에 봐둔 꽃송이버섯 세 송이 .. 2018. 7. 19.
오지산행후기(591차) 꽃송이버섯 나들이 꽝(가평 3, 2018.07.18(수)) 오지산행후기(591차) 꽃송이버섯 나들이(가평 3) 꽝 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.07.18(수) 참가자 : (1명) 다올 날 씨 : 맑음,무더위 교통편 : 대중교통 일 정 : 08:51 목적지 도착 산행시작 12:40 오전학과 산행종료 경반리로 이동 15:30 오후학과 산행종료 산.. 2018. 7. 18.
오지산행후기(590차) 꽃송이버섯 나들이(가평3, 2018.07.15(일)) 오지산행후기(590차) 꽃송이버섯 나들이(가평3) ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.07.15(일) 참가자 : (4명) 다올,앤짱,촌장,선재 날 씨 : 맑음 교통편 : 개인차량(선재) 일 정 : 06:10 목적지 도착 산행시작 12:00 산행종료 반값소(도봉구청점)에서 소한마리로 식사.. 2018. 7. 15.
오지산행후기(589차) 화천 나들이(2018.07.14(토)) 오지산행후기(589차) 화천 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.07.14(토) 참가자 : (6명) 다올,(도봉산,박X훈,김X해,강X순,최X숙) 날 씨 : 맑음 교통편 : 개인차량(도봉산,박영훈) 일 정 : 09:46 목적지 도착 산행시작 13:00 1차 산행종료 화천 백가칡냉면에서 식.. 2018. 7. 14.
오지산행후기(588차) 꽃송이버섯 나들이(가평2, 2018.07.12(목))) 오지산행후기(588차) 꽃송이버섯 나들이(가평2) ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.07.12(목) 참가자 : (2명) 다올,앤짱 날 씨 : 맑음 교통편 : 대중교통 일 정 : 09:15 목적지 도착 산행시작 13:00 산행종료 상봉역에서 주꾸미비빔밥으로 식사하고 귀가 산행소감: .. 2018. 7. 12.
오지산행후기(587차) 꽃송이버섯 나들이(가평 2018.07.11(수)) 오지산행후기(587차) 꽃송이버섯 나들이(가평) ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.07.11(수) 참가자 : (2명) 다올,앤짱 날 씨 : 오전 비,오후 흐림 교통편 : 대중교통 일 정 : 09:20 목적지 도착 산행시작 12:40 산행종료 상봉역에서 순대국으로 식사하고 귀가 산행.. 2018. 7. 11.
오지산행후기(586차) 미천골 조봉 나들이(1박, 2018.07.(토)~08(일))) 오지산행후기(586차) 미천골 조봉 나들이(1박2일) ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.07.07(토)~08(일) 1박 참가자 : (6) 다올,촌장,나비,태양,(야인,미녀) 날 씨 : 07/07(토): 흐림, 07/08(일):맑음 교통편 : 개인차량(야인,태양) 일 정 : 07/07(토) 09:00 강동역 3번출구 -상.. 2018. 7. 8.
오지산행후기(585차) 꽃송이버섯 나들이(가평, 2018.07.05(목)) 오지산행후기(585차) 꽃송이버섯 나들이(가평) ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.07.05(목) 참가자 : (1) 다올 날 씨 : 흐림 교통편 : 대중교통 일 정 : 06:36 상봉역 08:10 목적지 도착 산행시작 14:10 산행종료 신이문역에서 친구 둘 만나 자정까지 주님과 함께 하.. 2018. 7. 6.
오지산행후기(584차) 꽃송이버섯 나들이(포천,2018.07.04(수)) 오지산행후기(584차) 꽃송이버섯 나들이(포천) ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.07.04(수) 참가자 : (2명) 다올,광평 날 씨 : 맑음, 더워 교통편 : 대중교통 일 정 : 07:40 동두천역 08:22 목적지 도착 산행시작 14:20 산행종료 소요산역에서 갈비탕으로 식사하고 귀.. 2018. 7. 4.
오지산행후기(583차) 꽃송이버섯 나들이(현리, 2018.07.03(화)) 오지산행후기(583차) 꽃송이버섯 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.07.03(화) 참가자 : (2명) 다올,광평 날 씨 : 오전 맑음, 오후 소나기 후 맑음 교통편 : 개인차량(광평) 일 정 : 06:50 창동역 07:50 목적지 도착 산행시작 12:20 산행종료 의정부 여민락에서 .. 2018. 7. 3.
꽃송이버섯 효능 꽃송이버섯 효능 여름이나 가을 사이에 주로 살아 있는 침엽수(소나무,낙엽송,잣나무,전나무 등)의 나무 뿌리, 근처의 줄기나 그루터기와 연결된 땅에 발생하며, 꽃잎이 다수 모인 것 같은 수국화 모양으로 나무뿌리나 밑동에 심재부후를 일으키는 갈색부후균으로 식용 또는 약용한다. .. 2018. 6. 30.
오지산행후기(582차) 꽃송이버섯 나들이(2018.06.28(목)) 오지산행후기(582차) 꽃송이버섯 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.06.28(목) 참가자 : (3명) 다올,앤짱,광평 날 씨 : 오전 맑음, 오후 비 교통편 : 대중교통 일 정 : 08:28 회기역 경춘선 3-2탑승장 09:55 목적지 도착 산행시작 14:20 산행종료 상봉역 먹거리.. 2018. 6. 28.
오지산행후기(581차) 서양산딸기 나들이(2차)(2018.06.25(월)) 오지산행후기(581차) 서양산딸기 나들이(2차) ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.06.25(월) 참가자 : (2명) 다올,(최민X) 날 씨 : 맑음(더위) 교통편 : 대중교통 일 정 : 09:10 이촌역 경의중앙선 4-4탑승장 10:00 목적지 도착 산행시작 13:00 산행종료 갈비탕으로 식사.. 2018. 6. 25.
오지산행후기(580차) 서양산딸기 나들이(2018.06.24(일)) 오지산행후기(580차) 서양산딸기 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.06.24(일) 참가자 : (5명) 다올,촌장,선재,앤짱 날 씨 : 맑음(더위) 교통편 : 대중교통 일 정 : 09:10 이촌역 경의중앙선 4-4탑승장 10:00 목적지 도착 산행시작 14:00 산행종료 갈비탕과 제육.. 2018. 6. 24.
[보혈/보신]참당귀 (富歸) 참당귀 (富歸) 구분 설명 참고 과명 산형과 별명 부귀(富歸),건귀(乾歸) (돌아올 귀, 하늘 건) 생약명 당귀(富歸) 분포지 경남북,강원 북쪽의 깊은 산골짜기 꽃피는 시기 8~9월 수확기(결실기) 가을(10월) 용도 약용 약용 치통,월경조절,월경통,빈혈,보혈,진정,진통,두통,신체허약, 사용부위 뿌리 채취 및 조제 가을 또는 봄에 채취하여 햇볕에 말려서 잘게 잘라 사용 성분 데쿠르신,데쿠르시놀,피넨,β-에우데스놀,엘레몰 등을 함유 약효 보혈,보신, 몸을 따뜻하게 하고, 혈액순환을 도와주며 냉증이나 부인질환에 좋아 월경조절,월경통을 치료 빈혈,타박상,혈전성 동맥염,두통,관절염,진통,진정,허약체질 등에 사용 용법 뿌리 15g을 물 700ml에 넣고 중불에서 반으로 달여서 반으로 나누어 아침저녁으로 복용한다... 2018. 6. 22.
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