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고산마루3449

복분자딸기(생약명:복분자(覆盆子)) 효능 복분자딸기(생약명:복분자(覆盆子)) 효능 다른 생약명 복분(覆盆),결분(缺盆)이 있고, 냄새가 없고 맛은 시고 달며 성질은 따뜻함 산딸기의 미성숙위과(未成熟僞果)는 복분자(覆盆子), 근(根)은 복분자근(覆盆子根), 경엽(莖葉)은 복분자엽(覆盆子葉)이라 하며 약용 ♣ 자양,강장,강정 ♣ 신.. 2018. 6. 22.
오지산행후기(579차) 샘터농장 나들이(2018.06.20(수)) 오지산행후기(579차) 샘터농장 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.06.20(수) 참가자 : (1명) 다올 날 씨 : 맑음 교통편 : 대중교통 일 정 : 생략 산행소감: 너무 돌보지 않아서 궁금했는데, 어렵소? 키도 쬐끄만 일반고추가 열매를 3개나 매달고 있다니 청.. 2018. 6. 20.
오지산행후기(578차) 홍천 나들이(2018.06.17(일)) 오지산행후기(578차) 홍천 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.06.17(일) 참가자 : (5명) 다올,오뚜기,태양,박돌이,광평 날 씨 : 맑음 교통편 : 개인차량(태양) 일 정 : 06:00 창동역 08:30 목적지 도착 산행시작 15:00 산행종료 용문역앞 용문막국수에서 식사하.. 2018. 6. 17.
텃밭농장 번개(2018.06.16(토)) 텃밭농장에서 간단한 삼겹살 번개 삼겹살,고추,마늘,양파,쌈장,소주,음료수,코펠,버너 등은 준비해가고 상추,쑥갓만 현지 조달하여 가진 간단한 삼겹살 번개 참석자(5명):다올,촌장,앤짱,근호부부 2018. 6. 16.
오지산행후기(577차) 대아가족 남한산성 청량산(482.6m) 나들이(2018.06.10(일)) 오지산행후기(577차) 대아가족 남한산성 청량산(482.6m) 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.06.10(일) 참가자 : (3명) 다올,촌장,(하환봉) 날 씨 : 맑음 교통편 : 대중교통 일 정 : 10:00 남한산성입구역 1번출구 11:00 산행시작 12:30 산행종료 남한장에서 오리.. 2018. 6. 11.
오지산행후기(576차) 진천 두타산(598m) 나들이(2018.06.06(수)) 오지산행후기(576차) 진천 두타산(598m) 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.06.06(수) 참가자 : (3명) 다올,선재,촌장 날 씨 : 맑음 교통편 : 개인차량(선재) 일 정 : 06:30 구로역 08:30 영수사 주차장 도착 산행시작 14:00 산행종료 구로에서 소낙곱으로 식사하.. 2018. 6. 6.
오지산행후기(575차) 안성 개복숭아 나들이(2018.06.03(일)) 오지산행후기(575차) 안성 개복숭아 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.06.03(일) 참가자 : (6명) 다올,선재,나비,앤짱,나얌,촌장 날 씨 : 맑음 교통편 : 개인차량(촌장) 일 정 : 06:30 구로역 07:53 목적지 도착 산행시작 12:10 1차 개복숭아 산행종료 13:10 2차 .. 2018. 6. 3.
오지산행후기(574차) 제천 금성 나들이(2018.05.30(수)~31(목)) 오지산행후기(574차) 제천 금성 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.05.30(수)~31(목) 1박 참가자 : (4명) 다올,(김X엽,+1,+2) 날 씨 : 맑음 교통편 : 개인차량(김X엽) 일 정 : 16:35 연신내역 5번출구 19:50 목적지 도착 일정 생략 산행소감: 개복숭아는 시기가 적.. 2018. 5. 31.
개복숭아 효능 개복숭아 효능 맛이 매우 달고 시며 유기산 및 알코올류, 펙틴 등 섬유소질이 풍부하여 다이어트에도 도움 ♣ 기관지 질환(기침완화, 천식, 신경안정) (가장 중요한 성분으로 비타민 B17인 '아미그달린'은 한방 약재의 유효성분으로 기침을 그치게 하고, 신경을 안정시킨다.) ♣ 시력보호, .. 2018. 5. 30.
오지산행후기(573차) 연천 야산 나들이(2018.05.29(화)) 오지산행후기(573차) 연천 야산 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.05.29(화) 참가자 : (1명) 다올 날 씨 : 맑은 후 흐림 교통편 : 대중교통 일 정 : 08:33 창동역 10:10 목적지 도착 산행시작 14:00 산행종료 산행소감: 꼴랑 청천마 하나 보고 야삼을 인삼 만들.. 2018. 5. 29.
오지산행후기(572차) 강원 나들이(1박2일, 2018.05.26(토)~27(일)) 오지산행후기(572차) 강원 나들이(1박2일) ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.05.26(토)~27(일) 참가자 : (4명) 다올,태양,오뚜기,마운틴 날 씨 : 맑음 교통편 : 개인차량(태양) 일 정 : 05:00 창동역 05월26일(토) 07:25~17:00 인제 산행,1박 05월27일(일) 08:25~12:08 양구 산행.. 2018. 5. 27.
오지산행후기(571차) 가평 조무락골 나들이(2018.05.24(목)) 오지산행후기(571차) 가평 조무락골 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.05.24(목) 참가자 : (1명) 다올 날 씨 : 맑음 교통편 : 대중교통 일 정 : 07:36 상봉역 09:52 목적지 도착 산행시작 16:55 산행종료 산행소감: 삼일리 지인집에서 1박하기 위해서 조무락골.. 2018. 5. 25.
오지산행후기(570차) 음성 가막산 나들이(2018.05.22(화)) 오지산행후기(570차) 음성 가막산 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.05.22(화) 참가자 : (4명) 다올,촌장,선재,앤짱 날 씨 : 흐림 후, 오후 비 교통편 : 개인차량(촌장) 일 정 : 07:00 구로역 09:05 목적지 도착 산행시작 15:58 산행종료 병천 아우내장터에서 순대국으로 식사하고 귀경 산행소감: 산세가 약하고 일부 북쪽지역만 초지 형성 일정 간격으로 임도 같은 조림지 형성으로 불만 야생 뽕잎과 참취 조금 보는 것으로 만족 더하기 도라지 하나 감사인사: 왕복운전 선재님 감사드려요. [박하?] [비비추] [은방울꽃] [잔나비버섯(소나무잔나비버섯)] [꽃양귀비] 2018. 5. 25.
오지산행후기(569차) 장수 나들이(1박2일,2018.05.19(토)~20(일)) 오지산행후기(569차) 장수 나들이(1박2일) ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.05.19(토)~20(일) 참가자 : (5명) 다올,촌장,나비,마운틴,나얌 날 씨 : 맑음 교통편 : 개인차량(촌장) 일 정 : 08:00 사당역 1번출구 05월19일 백X산 오후산행 05월20일 장X산 산행 산행소감: 5.. 2018. 5. 20.
오지산행후기(568차) 가평 나들이(2018.05.18(금)) 오지산행후기(568차) 가평 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.05.18(금) 참가자 : (1명) 다올 날 씨 : 비 교통편 : 대중교통 일 정 : 07:36 상봉역 09:35 목적지 도착 산행시작 16:15 산행종료 산행소감: 불금인데 비금이 되었다. 산행시작할 때는 비가 그치는 .. 2018. 5. 18.
오지산행후기(567차) 야산 나들이(2018.05.16(수)) 오지산행후기(567차) 야산 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.05.16(수) 참가자 : (1명) 다올 날 씨 : 비 교통편 : 대중교통(#57-1) 일 정 : 06:53 창동역 08:20 목적지 도착 산행시작 14:15 산행종료 산행소감: 비가 시작할 땐 흩날리더니 9시께가 넘어서자 본격.. 2018. 5. 16.
곰취와 곤달비 구분 곰취와 곤달비 구분 1.곰취 .줄기 양쪽 모서리에 자주빛 선 .잎이 단단하고 질겨 보이고 연한 녹색 .맛이 곤달비보다 덜 쓰고 향이 독특함 2.곤달비 .줄기 전체가 녹색 .잎이 두텁지만 연해서 잘 찢어지고 짙은 녹색 .포기가 왕성함(그래서 마트에서 판매하는 곰취라는 것이 대부분 곤달비) .. 2018. 5. 14.
오지산행후기(566차) 평창 나들이(2018.05.13(일)) 오지산행후기(566차) 평창 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.05.13(일) 참가자 : (11명) 다올,(윤여일),백봉산,불곰,촌장,태양,오뚜기,마키,미니,(케이,케이1) 날 씨 : 아침 흐림,맑음 교통편 : 개인차량(윤여일,태양,마키) 일 정 : 05:00 창동역 07:45 진부역 0.. 2018. 5. 13.
곰취(호로칠(葫盧七),산자완,대구가(大救駕)) 효능 곰취(호로칠(葫盧七),산자완,대구가(大救駕)) 효능 ♧ 곰취라는 이름은 곰이 좋아하는 나물이라는 뜻에서 온 것 곰취 씨앗은 휴면기가 있다. 그러므로 씨앗을 채종하면 반드시 서늘한(5℃ 이하) 곳에 일정기간(15일 이상)보관 후 파종한다. 그래야 싹을 틔울 수 있다. ♣ 암 예방 (곰취에는 .. 2018. 5. 12.
오지산행후기(565차) 야산 나들이(2018.05.09(수)) 오지산행후기(565차) 야산 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.05.09(수) 참가자 : (1명) 다올 날 씨 : 맑음 교통편 : 대중교통(#57-1) 일 정 : 06:53 창동역 08:15 목적지 도착 산행시작 13:50 산행종료 산행소감: 산행 중에 비암 한마리를 보고 건드리며 놀다가 .. 2018. 5. 9.
오지산행후기(564차) 곰취 나들이(2018.05.06(일)) 오지산행후기(564차) 곰취 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.05.06(일) 참가자 : (8명) 다올,선재부부,촌장,백봉산,박돌이,마키,미니 (2명) 출발만-앤짱,초롱이 날 씨 : 비, 13:30경부터 맑음 교통편 : 개인차량(촌장) 일 정 : 05:00 창동역 07:20 목적지 도착 .. 2018. 5. 7.
오지산행후기(563차) 병풍쌈 나들이(2018.05.05(토)) 오지산행후기(563차) 병풍쌈(병풍취) 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.05.05(토) 참가자 : (5명) 다올,(윤여일),선재선재,마운틴,촌장 날 씨 : 흐림,바람 셈 교통편 : 개인차량(윤여일) 일 정 : 24:00 창동역 03:30 목적지 도착 산행시작 12:00 산행종료 황태.. 2018. 5. 5.
오지산행후기(562차) 곰취 나들이(2018.05.03(목)) 오지산행후기(562차) 곰취 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.05.03(목) 참가자 : (2명) 다올,촌장 날 씨 : 흐림,비,흐림 교통편 : 대중교통+개인차량(촌장) 일 정 : 09:10 청평역 10:10 목적지도착 산행시작 16:50 산행종료 이후 빠르게 귀가 산행소감: 날씨가 .. 2018. 5. 4.
오지산행후기(562비차) 모종심기 나들이(2018.05.02(수)) 오지산행후기(562비차) 모종심기 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.05.02(수) 참가자 : (1명) 다올 날 씨 : 흐림,비 교통편 : 대중교통 일 정 : 12:00 동두천 구터미널정류장 출발 일정생략 이후 양주로 이동하여 밤 늦게까지 막걸리 기울이다 자정께 귀가.. 2018. 5. 4.
오지산행후기(561차) 고패삼 나들이(2018.05.01(화)) 오지산행후기(561차) 고패삼 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.05.01(화) 참가자 : (1명) 다올 날 씨 : 흐림 교통편 : 대중교통 일 정 : 08:35 방학역 10:18 목적지도착 산행시작 12:00 산행종료 여러님들과 목동역에서 누룽지백숙으로 식사하고 귀가 산행소.. 2018. 5. 2.
오지산행후기(560차) 태안 고사리 나들이(2018.04.28(토)) 오지산행후기(560차) 태안 고사리 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.04.28(토) 참가자 : (5명) 다올,앤짱,초롱이,나비,촌장 날 씨 : 맑음 교통편 : 개인차량(초롱이) 일 정 : 07:00 검암역 10:30 목적지도착 산행시작 14:30 산행종료 인천 서구청역 근방에서 .. 2018. 4. 28.
오지산행후기(559차) 화천 고패삼 나들이(2018.04.26(목)~27(금) 1박2일) 오지산행후기(559차) 화천 고패삼 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.04.26(목)~27(금) 1박2일 참가자 : (4명) 다올,도봉산(,박영훈,김두엽) 날 씨 : 맑음 교통편 : 개인차량(도봉산) 일 정 : 05:45 양주역 08:40 목적지도착 산행시작 이후 일정 생략 1박은 춘천.. 2018. 4. 27.
고비종류 1.가지꽃고비 2.고비: (털고비) 3.꽃고비 4.꿩고비 5.도깨비쇠고비 6.손고비 7.쇠고비 8.야산고비 9.음양고비 10.참쇠고비: (개고비) 11.흰꽃고비: 기본종인 꽃고비에 비해 꽃의 색깔이 흰색이다. <> 2018. 4. 24.
오지산행후기(558차) 강화 나들이(2018.04.22(일)) 오지산행후기(558차) 강화 나들이 ※산경표따르기 카페 개설에 따른 부탁의 말씀(클릭) 탐방일자: 2018.04.22(일) 참가자 : (6명) 다올,앤짱,촌장,나비,광평,(재현) 날 씨 : 비 교통편 : 대중교통,현지차량(나비) 일 정 : 07:45 송정역 1번출구 09:10 목적지도착 산행시작 12:00 산행종료 이후 주꾸미+막.. 2018. 4. 23.
갯기름나물(식방풍,植防風) 효능 갯기름나물(식방풍,植防風) 구분 설명 참고 과명 산형과 기름나물속 여러해살이풀 별명 방풍나물(풍을 예방한다고),갯기름,일본전호 생약명 식방풍(植防風), 목방풍(牧防風), 산방풍(山防風), 목단방풍(牧丹防風) 분포지 중부이남 바닷가나 냇가 꽃피는 시기 6~8월 수확기(결실기) 9월 용도 식용,약용,관상용 (특이한 향기가 있고 맛은 달고 성질은 매우며 부드럽고 조금 쓰다) 약용 발한,해열,진통,감기로 인한 발열,기침, 두통,근육통,신경통,중풍,풍증에 도움,안면신경마비(구안와사),습진,면역력향상,항암활성효과,자양,강장,류머티스성 관절염,비염,천식,호흡기질환,황사+미세먼지 배출,항염증,항궤양,항알레르기,항균 사용부위 잎,뿌리 채취 및 조제 뿌리:봄가을에 채취하여 햇볕에 말린 후 잘게 썰어서 사용 잎:봄(4월)에.. 2018. 4. 21.
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