[소화불량] 박하(薄荷)

박하 (薄荷)
구분	설명	참고
과명	꿀풀과
별명	영생이,페퍼민트
생약명	박하(薄荷) (엷을 박, 연 하)
분포지	전국,도랑가와 같은 습한 땅에 무성
꽃피는 시기	7~9월
수확기(결실기)	여름부터 가을까지
용도	약용,식용
약용	위경련,소화불량,두통,치통,감기,눈충혈,부스럼 등
사용부위	잎과 줄기
채취 및 조제	여름부터 가을까지 두 번에 걸쳐 채취하여 깨끗하게 씻은 후 햇볕 또는 그늘에서 말리고, 사용할 때 잘게 잘라서 사용한다.
성분	1% 안팎의 기름을 함유 주성분인 멘톨이 70~90% 그밖에 멘톤,이소멘톤,캄펜,리모넨 등 함유
약효	♣발열,해열,건위,해독제,감기,두통,인후통,피부병을 치료 ♣유럽에서는 페퍼민트 잎을 이용해 이담,진통,진경,진정제,위경련,위산과다,소화불량,설사 등을 치료 ♣치과에서 사용하는 구중수(입 헹굴 때 사용하는 물)에는 그 향에 의한 악취 제거 외에 멘톨이 갖는 국소마취,살균,방부의 작용을 이용한다.
용법	1회에 말린 약재 2~4g을 물 200~300ml을 넣고 약한 불에서 반 이하로 달여 식후에 1~2주 정도 복용하면 효과(1일 용량은 6~12g 한도) 치아질환에는 박하 잎을 손으로 잘 비벼서 아픈 이에 물고 있으면 효과
출처	질병으로 분류한 약초백과사전(한국생약연구소 엮음, 2007년)
해설	진경(鎭痙): 경련(痙攣)을 진정(鎭靜)시킴 (진압할 진, 경련 경)

※ 소화불량이란
                 음식섭취 후 일어나는 소화장애 증세를 총칭하는 말로서 한 가지 증상만을
                 일컫는 것이 아니고 속쓰림,트림,구역질,상복부 불쾌감,위장의 팽만감,고창 등의
                 소화기 증세와 아울러 복통까지 동반되어 일어나는 제반증상을 포함한다.
    소화불량은 나쁜 음식물을 섭취했을 때나 좋은 음식이라도 몸에 안 맞는 음식을 먹어
                 자연스럽게 체내에서 용해되지 못하게 되면 일어난다. 스트레스와 긴장이 쌓인
                 생활도 소화불량의 원인이 된다.