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오지산행후기(955차) 새해 정찰산행 2022.01.01(토) 오지산행후기(955차) 새해 정찰산행 ※네이버(NAVER) 고산마루(오지산행) 바로가기/가입하기(클릭) 탐방일자: 2022.01.01(토) 참 가 자 : 다올 교 통 편 : 대중교통() 산행일정: 06:54 상봉역(경춘선) 08:52 목적지도착, 산행시작 10:45 산행종료(산행거리: 3.55km) 산행소감: 2022년 새해 들어서 뽕상황이 궁금하여 진행해본 산행 덩굴진 계곡을 살펴보았으나 새로운 것은 안보이고, 작년에 보았던 곳을 찾으니 간섭했던 곳을 편상황으로 바닥을 채우고 있어서 그나마 만족하면서 하산 하지만 자라려면 최소 5년이상 정도는 기다려야 뭔가 즐거움을 주지 않을까 생각 2022. 1. 1.
오지산행후기(954차) 감태나무(연수목) 2021.12.29.수 오지산행후기(954차) 감태나무(연수목) ※네이버(NAVER) 고산마루(오지산행) 바로가기/가입하기(클릭) 탐방일자: 2021.12.29(수) 참 가 자 : 다올,태양,백봉산 교 통 편 : 개인차량(태양) 산행일정: 06:00 창동역 09:20 목적지도착 09:25 산행시작 12:25 산행종료(산행거리: 1.24km) 이후 한쌈가득 오삼불고기로 식사하고 귀가 산행소감: 겨울철 추운 시절에 반짝 날씨가 올라가는 날에 나름님의 도움을 받아서 수명을 연장해준다는 감태나무(연수목)를 보려고 진행한 산행 얼마 걷지도 않은 거리지만 청미래덩굴과 싸움하면서 그나마 마음에 드는 것 몇 개씩 간섭하고 하산 짧은 산행에 날씨도 도와주고 만족한 산행이었습니다. 감사인사: 왕복운행 태양님, 먹거리 도움 백봉산님, 장소 도움 .. 2021. 12. 29.
향부자(香附子) 효능 향부자(香附子) 구분 설명 참고 과명 사초과 방동사니속 여러해살이풀 (Cyperus rotundus L.) 별명 갯뿌리방동사니,뇌공두(雷公頭),향부미(香附米),苦羌頭(고강두), 夫須(부수), 莎結(사결), 莎草根(사초근), 三稜草根(삼릉초근), 續根草(속근초), 水莎(수사), 水巴戟(수파극), 水香棱(수향릉), 雀頭香(작두향), 地毛(지모), 地荸薺(지발제), 地藾根(지뢰근), 草附子(초부자), 侯莎(후사) [네이버 지식백과] 향부자 [香附子] (문화원형백과 한의학 및 한국고유의 한약재, 2004., 문화원형 디지털콘텐츠) 한약명/생약명 향부자(香附子),사초(莎草)/ 분포지 남부 해안(바삿가 모래땅이나 물가의 원야,추위에 약함), 원산지(한국) 꽃피는 시기 7~8월(붉은색) 수확기(결실기) 여름~가을 용.. 2021. 12. 28.
까마귀밥나무(등롱과(燈籠果), 칠해목(漆解木)) 효능 까마귀밥나무(등롱과(燈籠果), 칠해목(漆解木)) 구분 설명 참고 과명 까치밥나무과 까치밥나무속 낙엽활엽관목 암수딴그루 또는 암수한그루 (Ribes fasciculatum Siebold & Zucc. var. chinense Maxim.) 별명 가마귀밥여름나무,가마귀밥나무,까마귀밥여름나무, 칠해목(漆解木:옻을 푸는 나무) 한약명/생약명 등롱과(燈籠果)/ 분포지 중부 이남. 산지의 비교적 고도가 낮은 숲 속 및 숲 가장자리의 돌이 많은 곳에 무리 지어 자란다. 꽃피는 시기 4~5월(노란색), 꽃말(예상) 수확기(결실기) 9~10월(붉은색, 쓴맛) 용도 약용 약용 해열,생리불순,옻독,피부염 사용부위 뿌리,열매 채취 및 조제 성분 citric acid, malic acid 등의 유기산이 들어있다. 약효 및 용법.. 2021. 12. 27.
오지산행후기(953차) 북한산 둘레길(국민대~불광동) 2021.12.26.일 오지산행후기(953차) 북한산 둘레길(국민대~불광동) ※네이버(NAVER) 고산마루(오지산행) 바로가기/가입하기(클릭) 탐방일자: 2021.12.26(일) 참 가 자 : 다올,촌장,나비 현지합류(레인보우,깔깔마녀,마운틴,광평,해바라기,천호동,로보,동양) 교 통 편 : 대중교통() 산행일정: 10:00 국민대앞 10:03 산행시작 14:03 산행종료(산행거리: 10.5km) 이후 삼계탕 등으로 식사하고 귀가 산행소감: 북한산둘레길(국민대~불광동:평창마을길~옛성길구간)로 진행한 송년산행 영하 15도를 넘어서는 강한 추위에도 불구하고 재미나게 오손도손 잘 진행하였습니다. 함께한 님들 한해 끝을 마무리 잘하시고, 내년에도 건강한 모습으로 산행에서 뵈어요. 감사인사: 함께한님들 멀리서 어렵사리 시간내어주신분들 한.. 2021. 12. 26.
오지산행후기(952차) 삼척에서 진달래 꼬리정찰 2021.12.25.토 오지산행후기(952차) 삼척에서 진달래 꼬리정찰 ※네이버(NAVER) 고산마루(오지산행) 바로가기/가입하기(클릭) 탐방일자: 2021.12.25(토) 참 가 자 : 다올,태양,백봉산, 현지합류(나름뷰) 교 통 편 : 개인차량(태양) 산행일정: 05:00 창동역 06:22 평내 07:30 강승월기사식당에서 청국장으로 아침식사 09:35 목적지 도착 09:45 산행시작 15:50 산행종료(산행거리: 4.25km) 이후 태백닭갈비에서 식사하고 귀가 산행소감: 휭하니 삼척으로 꼬리 찾아서 정찰 다녀 왔습니다. 영하 13도를 넘어간다 해서 추운 날씨를 걱정했으나 다행하게도 차가운 바람이 불지 않아서 포근하게 전날 흩뿌린 눈 밟으며 가벼운 산행하고 왔습니다. 차가 막히지 않은 즐거운 크리스마스였습니다. 감사인사: .. 2021. 12. 25.
오지산행후기(950차) 가평 칼봉산 2021.12.19.일 오지산행후기(950차) 가평 칼봉산 ※네이버(NAVER) 고산마루(오지산행) 바로가기/가입하기(클릭) 탐방일자: 2021.12.19(일) 참 가 자 : 다올,광평,촌장 교 통 편 : 대중교통(경춘선) 산행일정: 06:58 창동역(1호선) 07:20 회기역(경춘선) 08:18 가평역 하차 08:45 용추행 버스 탑승 09:18 용추 버스종점 하차 09:20 산행시작 14:18 산행종료(산행거리:8.7km) 이후 버섯매운탕샤부샤부로 식사하고 귀가 산행소감: 산행 명목은 석이와 느타리 실제는 산행 후 일잔 하는 것 미니 버스를 타고 용추 버스종점에 내리니 어제 내린 눈으로 길이 눈으로 하얗게 덮였다. 어렵사리 등로를 잡아서 가파른 능선에 올라서니 소요시간이 1시간 30분이 걸린다. 칼봉산 정상으로 진행하면서 .. 2021. 12. 19.
가시오갈피(자오가 刺五加) 효능 가시오갈피(자오가) 환경부 멸종위기 야생생물 2급구분설명참고과명두릅나무과 오갈피나무속 낙엽활엽관목 암수딴그루(Eleutherococcus senticosus (Rupr. & Maxim.) Maxim.) 별명가시오갈피나무,가시오가피 한약명/생약명자오가(刺五加) (찌를 자)/ 분포지깊은 산지 계곡(해발 900m 내외),  원산지(한국,일본) 꽃피는 시기6~7월(녹색,노란색,자주색, 자황색, 보라빛 노란색이 돈다)꽃은 한 나무에 수꽃과 양성화가 함께 달리는 수꽃양성화 한그루 수확기(결실기)10월(검은색 핵과) 용도약용,식용(어린잎) (약성이 따뜻하고 맛은 맵고 쓰며 독이 없다) 약용고혈압,저혈압,당뇨병,신경쇠약,우울증,불면.. 2021. 12. 18.
백출(白朮) 효능 백출(白朮) - 큰꽃삽주뿌리 구분 설명 참고 과명 국화과 여러해살이풀 (Atractylodes macrocephala Koidzumi) 별명 동백출(冬白朮), 마계(馬薊), 부계(孚薊), 산강(山姜), 산정(山精), 양부(楊桴), 오출(吳朮), 출(朮), 흘력가(吃力伽), 산계(山薊), 산개(山芥), 천계(天薊), 포계 , 걸력가(乞力伽) 한약명/생약명 백출(白朮)/ 분포지 꽃피는 시기 월(자주색), (창출은 흰꽃) 수확기(결실기) 월 용도 약용 (성질은 따뜻하고 맛은 쓰며 달고 독이 없다.) 약용 건위,소화불량,장염,설사,식욕증진,이뇨,혈당강하,진정(적은 양),마비작용(많은 양),항균,만성 위염,만성 소장염, 만성 대장염,식체,구토,부종,담음병(痰飮病), 저절로 땀이 나는 데, 절박유산(imminent.. 2021. 12. 18.
삽주(창출 蒼朮) 효능 삽주(창출) 구분 설명 참고 과명 국화과 삽주속 여러해살이풀(암수딴그루) (Atractylodes ovata (Thunb.) DC.) 별명 馬薊(마계), 山薊(산계), 山精(산정), 仙朮(선출), 赤朮(적출), 靑朮(청출), 산강(山薑),산련(山連 한약명/생약명 창출(蒼朮)/ 창출(蒼朮), 선출(仙朮), 산계, 천정(天精) ☆창출(蒼朮):삽주의 뿌리를 건조한 것 ☆백출(白朮):큰꽃삽주 뿌리를 건조한 것 분포지 산지의 건조한 곳, 햇볕이 잘 드는 곳, 원산지(한국) 아시아에 4종, 우리나라 1종 꽃피는 시기 7~10월(붉은색,흰색) 꽃말(마음속으로 생각하다) 수확기(결실기) 9~10월(갈색으로 익음) 용도 약용(뿌리),식용(어린잎, 봄에 잎을 삶아서 물에 담궈 우린후 나물로 먹는다.) 약맛: 고(苦) 신(.. 2021. 12. 18.
오지산행후기(949차) 황금에 낚인 꼬리 2021.12.16.목 오지산행후기(949차) 황금낚시에 낚인 꼬리 ※네이버(NAVER) 고산마루(오지산행) 바로가기/가입하기(클릭) 탐방일자: 2021.12.16(목) 참 가 자 : 다올,태양,백봉산 교 통 편 : 개인차량(태양) 산행일정: 05:00 창동역 06:45 서울식당에서 현금 박치기 백반 아침식사 07:30 목적지도착 07:40 산행시작 14:44 산행종료(산행거리:10.4km) 이후 한쌈가득 오삼불고기로 식사하고 귀가 산행소감: 꼬리를 본다하여 추위를 걱정하며 목적지로 출발 바람이 불지 않아서인지 생각보다는 날씨가 포근 처음 진입하는 계곡이라 의지는 용솟음 치는데 햐~ 보이는게 없네 그랴. 버섯 종류가 거의 꽝이다. 그래도 내심 진달래를 기대하며 진행하였으나 건너편 능선으로 보이는 황금겨우살이 자태를 꼬리로 오인.. 2021. 12. 16.
말굽버섯 효능 말굽버섯() 구분 설명 참고 과명 담자균문 주름버섯강 구멍장이버섯목 구멍장이버섯과 말굽버섯속 다년생 (Fomes fomentarius (L) Fr.) 별명 말발굽버섯(북한명) 한약명/생약명 분포지 활엽수(대형:참나무속(갈참나무,신갈나무 등),서어나무속(서어나무), 단풍나무속 등, 소형:자작나무속(물박달나무))의 죽은 나무나 살아 있는 나무의 상처부위에 발생(백색부후) 발생(생장)시기 연중(여름~가을) 수확기(결실기) 월 용도 약용 약용 항종양,항당뇨,항진균,항산화,항바이러스,단백질 분해촉진,당뇨,치매예방 및 치료작용,소화불량,해열,이뇨,염증,눈병,매독,감기,변비 암(식도암,위암,자궁암)치료 사용부위 전체 채취 및 조제 성분 말굽버섯 내에는 인체에 이로운 게르마늄,베타글루칸,단백질 분해효소 등을 포함 셀룰.. 2021. 12. 14.
잔나비불로초(잔나비걸상) 효능 잔나비불로초(잔나비걸상) 구분 설명 참고 과명 담자균문 주름버섯강 구멍장이버섯목 불로초과 불로초속 다년생 (Ganoderma applanatum (Pers.) Pat.) 별명 잔나비걸상,넙적떡다리버섯(북한명) 한약명/생약명 분포지 활엽수의 죽은 그루터기, 줄기, 살아 있는 나무의 상처부위 등에 발생(백색부후) 발생(생장)시기 연중 수확기(결실기) 월 용도 약용(맛은 약간 쓰고 성질은 온화) 약용 항종양,면역 조절,항균,항바이러스 당뇨병 관련 질환 치료 및 예방에 이로운 성분 포함 (한방)신경쇠약,심장병,폐결핵,간염 등에 효능 사용부위 전체 채취 및 조제 잘 씻은 후 말린 후 잘게 잘라서 사용 성분 약효 및 용법 ♣ 잔나비불로초 15~30g을 물 1.5~2리터에 넣고 달여서 음용 출처 해설 ♣ 잔나비불로초.. 2021. 12. 14.
(소나무)잔나비버섯 효능 잔나비버섯(소나무잔나비버섯) 구분 설명 참고 과명 담자균문 주름버섯강 구멍장이버섯목 잔나비버섯과 잔나비버섯속 다년생 (Fomitopsis pinicola (Sw.) P.Karst) 별명 소나무잔나비버섯,전나무떡따리버섯(북한명) 한약명/생약명 분포지 소나무 및 각종 침엽수의 죽은 나무, 쓰러진 나무, 살아 있는 나무의 줄기나 상처 부위, 때로는 활엽수의 그루터기 등에 발생(갈색부패를 일으킨다.) 생장시기 여름,가을 수확기(결실기) 월 용도 약용 약용 (한방) 해열,심장병,폐암 (약성) 항종양,항산화,항염증,혈당강하,지방 감소작용, 당뇨 합병증 예방효과, 췌장세포 손상 억제효과, 당뇨로 인한 활성산소 억제효과 사용부위 전체 채취 및 조제 연중 채취하여 잘 씻어서 말린 후 잘게 잘라서 사용 성분 약효 및 용법.. 2021. 12. 14.
오지산행후기(948차) 잔도지더연 산행 2021.12.12.일 오지산행후기(948차) 잔도지더연 산행 ※네이버(NAVER) 고산마루(오지산행) 바로가기/가입하기(클릭) 탐방일자: 2021.12.12(일) 참 가 자 : 다올,버들,하늘 현지합류(로보,큰바위,백봉산,태양,올리브부부,선재) 교 통 편 : 개인차량(하늘,큰바위) 산행일정: 06:30 양정역 08:20 목적지도착 08:30 산행시작 13:34 산행종료(산행거리:4.8km) 이후 보리곳간에서 식사하고 귀가 산행소감: 나름님의 도움을 받아서 목적지를 정하고 진행 개인별로는 잔도지더연 모두는 못보았을지라도 모두 본 것을 합치니 잔도지더연이 되었네요. 이외에 소나무잔나비,개복상황,쇠무릎(우슬) 등등 그나마 감태나무는 제법 뽀빠이님꺼 지팡이 두고 온 것이 내내 아쉬웁네요. 감사인사: 왕복운전 하느님,큰바위님 감사드리.. 2021. 12. 12.
오지산행후기(496차) 진교 금오산(849m) 차행(車行) 2021.12.09.목 두대간 개념으로 올랐다가 근 15여년만에 다시 찾은 금오산 케이블카 공사가 한창이다. 백두대간 마지막 산행이라고 남해대교 아래서 바닷물에 발 담궜던 추억이 소록소록 잠시 님해대교 방향 연대봉을 조망해보고 하산 예전 처음 찾았을 때만 해도 혈기왕성 좋았을 나이때 인데 ... 올 때는 금오산 북쪽 자락에 위치한 정동원 우주총동원 집을 거쳐서 지났다. 2021. 12. 11.
오지산행후기(947차) 철원한탄강주상절리길(잔도길) 2021.12.11.토 오지산행후기(9476차) 철원한탄강주상절리길(잔도길) ※네이버(NAVER) 고산마루(오지산행) 바로가기/가입하기(클릭) 탐방일자: 2021.12.11(토) 참 가 자 : 다올,나비,촌장 교 통 편 : 개인차량(나비) 산행일정: 07:30 창동역 08:42 철원한탄강주상절리길 드르니매표소 도착 (강원도 철원군 갈말읍 군탄리 산174) 09:02 매표하고 입장(입장료 기본 1만원, 순담매표소까지 3.6km) -65세이상,국가유공자 50% 할인(지역화폐로 5천원 또는 2천원 제공) 10:36 순담매표소(강원도 철원군 갈말읍 순담길 133) 걷기 종료 이후 대기한 버스타고 드르니매표소로 이동하고 신철원 지포리로 이동하여 돼지갈비로 식사하고 귀가 산행소감: 지난달 11월23일부터 개통한 철원한탄강주상절리길(잔도길.. 2021. 12. 11.
오지산행후기(945차) 존거산행 2021.12.05.일 오지산행후기(945차) 존거산행 ※네이버(NAVER) 고산마루(오지산행) 바로가기/가입하기(클릭) 탐방일자: 2021.12.05(일) 참 가 자 : 다올,야생마,빙부마,백봉산 현지합류(나름부부,올리브부부) 교 통 편 : 개인차량(야생마) 산행일정: 05:50 창동역 07:30 목적지 도착, 산행시작 10:30 하산완료(산행거리 약3.8km) 11:40 후미기준 하산완료 이후 두부만두전골로 식사하고 귀가 산행소감: 존거 산행이 별거 있던가? 산에서 눈 온거 보는거, 멧돼지나 고라니 발자국 보는거 이런 게 존거 보는 산행이지 의외로 우리보다 이르게 산행하는 이들이 제법 있네 기온은 낮지만 바람이 불지 않아서 존 것들 보고 빠르게 하산완료 감사인사: 왕복운전 야생마님 감사드리고 먹거리 올리브부부,나름부부 그리.. 2021. 12. 5.
오지산행후기(944차) 잔지 원정산행 2021.12.04.토 오지산행후기(944차) 잔지 원정산행 ※네이버(NAVER) 고산마루(오지산행) 바로가기/가입하기(클릭) 탐방일자: 2021.12.04(토) 참 가 자 : 다올,삼육오 현지합류(나름부부+3) 교 통 편 : 개인차량(삼육오) 산행일정: 04:00 창동역 06:25 만남장소(아침식사) 07:30 목적지 도착, 산행시작 13:42 하산완료(산행거리 약3.8km) 이후 곰탕으로 식사하고 귀경 산행소감: 나름님 덕분에 잔대+지치 산행을 다녀왔다. 불났던 곳에 왠 잔대가 그렇게 많은지 땅이 얼어 있어서 열심히 구경만 해도 만족 감사인사: 왕복운전 삼육오님께 감사드리고 나름표 영지환과 일행분들 아침+점심식사 및 간식거리에 고마움 전합니다. 2021. 12. 4.
배풍등(排風藤) 효능 배풍등(排風藤) 구분 설명 참고 과명 가지과 가지속 여러해살이 활엽 반초본 (Solanum lyratum Thunb.) 별명 청기,설하홍,동양천,산호주,칠초 한약명/생약명 배풍등(排風藤),백모등(白毛藤)/배풍(排風),백초(白草),백영(白英),백영실(白英實),귀목(鬼目),촉양천(蜀羊泉),천등롱(天燈籠) 분포지 중부 이남의 100~600m 산에 주로 분포(산지의 양지쪽 바위틈) 원산지:한국 꽃피는 시기 8~9월(흰색, 꽃말:참을 수 없어) 수확기(결실기) 가을(10~11월) 용도 약용 약용 해열,이뇨,거풍,종양,감기,간염,황달,해독,풍습성 관절염,학질,요도염,수종,종기,습진,소변이 잘 나오지 않는 증세,항진균, (줄기):신경통,요통 등의 통증 치료, (뿌리,잎):기침약 사용부위 잎과 줄기 채취 및 조제 여름.. 2021. 12. 2.
오지산행후기(942~943차) 강원도 1박 나들이 (2021.12.01(수)~02(목)) 오지산행후기(942~943차) 강원도 1박 나들이 ※네이버(NAVER) 고산마루(오지산행) 바로가기/가입하기(클릭) 탐방일자: 2021.12.01(수)~02(목) 참 가 자 : 다올,태양,백봉산,삼육오 교 통 편 : 개인차량(태양,삼육오) 산행일정: ★12.01(수) 06:00 창동역 08:15 만남장소 08:30 목적지 도착, 산행시작 16:16 하산완료(산행거리 약8.3km) 이후 황태정식으로 식사하고 용대휴양림 1박 ★12.02(목) 09:00 산행시작 13:56 산행종료(산행거리 약5.3km) 이후 곰탕 및 선지해장국으로 식사하고 귀경 산행소감: 약 7년 전에 갔던 곳이 궁금해서 1박으로 다녀왔다. 숙박은 용대휴양림에서 따뜻하게 지냈고, 마음에 흡족하지는 않았지만 상고대와 여러 가지 의미 있는 산.. 2021. 12. 2.
오지산행후기(941차) 샘골농장 가을걷이 2021.11.28.일 오지산행후기(941차) 샘골농장 가을걷이 ※네이버(NAVER) 고산마루(오지산행) 바로가기/가입하기(클릭) 탐방일자: 2021.11.28(일) 참 가 자 : 다올,촌장,로보,천호동,광평,마운트심,마운틴,깔깔마녀,태양 교 통 편 : 대중교통() 산행일정: 10:30 샘골농장 12:15 가을걷이 종료 이후 반값소와 꼬꼬집 및 3차까지 뒷풀이 산행소감: 가을걷이 할 것도 없었지만 많은님들이 함께 해주셔서 더 즐거웠습니다. 3차까지 이어지는 술 퐁당 하루 ㅎㅎㅎ 감사인사: 천호동님의 첫 만남 반갑고 편육과 하수오담금주, 촌장님의 개회상황주, 나는 뽕상황주 모두모두 감사드려요. 오랜만에 참석한 깔깔마녀님 반가웠고요. 늦게나마 참석한 태양님도 함께헤서 즐거웠고요. 촌장님,해바라기님 달력에도 무한감사드려요. 2021. 11. 28.
오지산행후기(940차) 삼 씨앗 심기(2) 2021.11.25.목 오지산행후기(940차) 삼 씨앗 심기(2) ※네이버(NAVER) 고산마루(오지산행) 바로가기/가입하기(클릭) 탐방일자: 2021.11.25(목) 참 가 자 : 다올 교 통 편 : 개인차량() 산행일정: 08:03 출발 09:47 목적지 도착 오전학과: 삼 씨앗 심기 망향국수 본점에서 잔치국수로 식사하고 오후학과: 느타리/팽이버섯 정찰 산행소감: 오전학과는 며칠 전에 다녀온 비밀의 화원에 삼 씨앗 심고, 오후학과는 수 년간 느타리와 팽이버섯 탐하던 곳을 정찰 허~ 완전 골짜기가 벌목이 이뤄졌네 그려 ♣배풍등 효능 (클릭) 열매: 鬼目(귀목) ① 성숙기인 겨울에 채취한다. ② 성분: 미성숙 과실에는 다종의 steroid型(형) alkaloid가 함유되어 있고 그 중에는 α-·β-·γ1-·γ2-·δ-somal.. 2021. 11. 25.
오지산행후기(939차) 칡 사냥 2021.11.21.일 오지산행후기(939차) 칡 사냥 ※네이버(NAVER) 고산마루(오지산행) 바로가기/가입하기(클릭) 탐방일자: 2021.11.21(일) 참 가 자 : 다올,야생마 현지합류(올리브부부,삼육오부부) 교 통 편 : 개인차량(야생마) 산행일정: 07:00 창동역 출발 07:40 목적지 도착 07:45 산행시작 13:00 산행종료 이후 순두부로 식사하고 귀가 산행소감: 오랜만에 지인 밭둑에서 칡 사냥을 하였다. 두팀으로 나뉘어서 우린 숫넘 하나, 암넘 하나 나누어서 짊어지고 내려오니 무거워서 눈물이 핑(내꺼:8.2kg, 야생마꺼:10.4kg) 감사인사: 왕복운전 야생마님 감사드리고, 먹거리 삼육오님, 일꾼 하느라 힘 쓴 딸기아범, 뽀빠이님, 야생마님 고마워요. 아울러 삽 장구값 기부한 야생마님, 딸기아범님께 고마움.. 2021. 11. 21.
오지산행후기(938차) 꼬리사냥(2) 2021.11.18.목 오지산행후기(938차) 꼬리사냥(2) ※네이버(NAVER) 고산마루(오지산행) 바로가기/가입하기(클릭) 탐방일자: 2021.11.18(목) 참 가 자 : 다올,백봉산,태양 교 통 편 : 개인차량(태양) 산행일정: 04:45 출발 07:48 목적지 도착 08:00 산행시작 15:30 산행종료 이후 옥산장에서 곤드레더덕정식으로 식사하고 귀가 산행소감: 백봉산님 재활훈련겸 노란 열매가 예쁜 꼬리겨우살이 보러 갔다왔다. 역시 너덜지대는 힘들어 ... 감사인사: 왕복운전 태양님 감사드리고, 아직 완전치 못한 상태의 몸으로 함께한 백봉산님, 식사도 또 감사드려요. 2021. 11. 18.
오지산행후기(937차) 연천 蔘씨앗 심기 (2021.11.16.화) 오지산행후기(937차) 연천 蔘씨앗 심기 ※네이버(NAVER) 고산마루(오지산행) 바로가기/가입하기(클릭) 탐방일자: 2021.11.16(화) 참 가 자 : 다올 교 통 편 : 개인차량() 산행일정: 07:30 출발 09:10 목적지 도착 10:00 종료 이후 망향국수집에서 비빔국수로 식사하고 귀가 산행소감: 공공연하게 알려진 비밀의 장소에 삼 씨앗 심기 개갑 씨앗 오면 또 가야할 듯 2021. 11. 16.
오지산행후기(936차) 문산 운천 오가자(五加子) 2021.11.14.일 오지산행후기(936차) 문산 운천 오가자(五加子) ※네이버(NAVER) 고산마루(오지산행) 바로가기/가입하기(클릭) 탐방일자: 2021.11.14(일) 참 가 자 : 다올,로보 현지 합류(올리브부부,삼육오부부,동양) 교 통 편 : 대중교통(경의중앙선) 산행일정: 08:22 용산역 경의중앙선(2-2탑승장) 09:35 문산역 도착 10:15 운천3리 도착 10:30 밭으로 출발 12:20 종료 이후 백반으로 식사하고 귀가 산행소감: 동양님 지인 밭에서 오갈피(오가자) 채취 더해서 꾸지뽕 열매도 함께 채취 일거리가 또 늘어났어요. 감사인사: 동양님 이사한 것 축하드리고, 빠른 정리 되시길 바랍니다. 또한 장소 제공과 백반 사주셔서 맛나게 먹었습니다. 뽀빠이님 문산역까지 바래다 줘서 편하게 이동했습니다. 감사드.. 2021. 11. 14.
산겨릅나무 (벌나무,산청목 山靑木) 효능 산겨릅나무 (벌나무,산청목 山靑木) 구분 설명 참고 과명 단풍나무과 (Aceraceae) 단풍나무속(Acer) 낙엽 활엽 소교목 학명(Acer tegmentosum Maxim.) 영문명(East Asian stripe maple) 별명 산청목(山靑木),벌나무,봉목,청해척,산저릅,산저릅나무,참겨릅나무 한약명/생약명 분포지 중부이북 고산지대 깊은산 계곡, 원산지(한국) 꽃피는 시기 5월(노란색,총상꽃차례. 양성화와 수꽃이 한그루에 달림) 수확기(결실기) 9~10월(시과,황갈색, 거의 수평에 가까게 벌어짐) 용도 약용(맛이 담백),가구재 약용 (효능) 이수(이뇨),청혈,지방분해,제독,소종,지혈,신경안정,지사 (적용질환) 간 질환(간암,간경화증,간염),백혈병 사용부위 잎,가지,줄기,뿌리,나무껍질 채취 및 조제 .. 2021. 11. 10.
단삼(丹蔘) 효능 단삼(丹蔘) 구분 설명 참고 과명 꿀풀과 배암차즈기속 여러해살이풀(Salvia miltiorrhiza Bunge) 별명 郄蟬草(극선초), 木羊乳(목양유), 奔馬草(분마초), 山參(산삼), 赤參(적삼), 逐馬(축마) 한약명/생약명 단삼(丹蔘) 분포지 재배 꽃피는 시기 5~6월(자주색) 수확기(결실기) 11월 용도 약용(약성은 약간 차고 맛이 쓰다. 귀경:간,신) 약용 성인병,심뇌혈관 개선(죽상경화증,심근 보호,뇌조직 기능 개선),고혈압,고지혈증,항당뇨,항응고,간세포보호,급성 폐손상 활성,신장 손상 활성,항섬유증,항골다공증,중추신경계,항종양,항산화,항암,항균(포도상구균,대장균,티푸스균,결핵균),미세순환 개선,조직보호,혈소판응집 억제 사용부위 뿌리 채취 및 조제 11월 상순부터 다음해 3월 상순까지 채취하는데.. 2021. 11. 10.
오지산행후기(935차) 강릉으로 꼬리 구경 (2021.10.31.일) 오지산행후기(935차) 강릉으로 꼬리 구경 ※네이버(NAVER) 고산마루(오지산행) 바로가기/가입하기(클릭) 탐방일자: 2021.10.31(일) 참 가 자 : 다올,선재부부,로보 현지(올리브부부,삼육오부부,딸기아범) 교 통 편 : 개인차량(선재) 산행일정: 04:45 창동역 07:38 목적지 도착 08:03 산행시작 15:15 산행종료(산행거리:약7.6km) 이후 속사리 무지개송어횟집에서 식사하고 귀경 (여량 옥산장은 브레이크타임, 북평 번영식당은 정기휴일) 산행소감: 1년만에 찾은 꼬리 찾기 너덜지대라 힘들고 높이 달려서 힘들고 그래도 예쁜 사진 남기고 하산 단풍이 제법 예쁘게 물들었다. 감사인사: 왕복운행 선재님, 먹거리 삼육오부부,올리브부부,로보님 장대질 딸기아범 모두모두 감사드려요. 2021. 10. 31.
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